27 рецепти за палачинки с уста
Палачинка е пържено тесто, което се приготвя от яйца, брашно и мляко. От тези основни съставки или дори със заместители можете да създадете голямо разнообразие от аромати. Може да се смесва в...
Прочети Повече
30 съвета за приготвяне на здравословна и вкусна домашна пица
Ако има храна, която почти всички харесват тази храна е пица. Отговорна за събирането и храненето на цели семейства, пицата определено е едно от най-приятелските и обичани ястия в Бразилия. Тъй...
Прочети Повече
Диета Дюкан: Рецептата за отслабване бързо
Предложението е старо, но напоследък придоби много известност. Чували ли сте за диетата на Дюкан? Или знаете ли някой, който вече е заложил на този метод? Това е хиперпротеинова диета, насочена...
Прочети Повече
Как да си направите трюфели: 26 вкусни рецепти, за да подсладите деня си
Трюфелът е шоколадов бонбон, изпълнен с крем, който може да се направи с различни съставки. Той има същото име като гъбичка, в резултат на появата си, тъй като бонбоните обикновено са увити в какао...
Прочети Повече
Бананово зеленчуково мляко е лесно за приготвяне и внася вкус, свежест и енергия във вашия ден.
Растителните млека са отлична алтернатива за тези с диети, ограничени до животински млека, или за тези, които просто искат да променят менюто с диференцирана и по-здравословна опция. Много...
Прочети Повече
Универсален, тофу може да замени сиренето в множество рецепти
Опитвали ли сте тофу? Може би току-що сте го чували или виждали като съставка в някоя веганска рецепта, например. Но какви са предимствата му? Защо все повече хора го добавят към храната си? Андреа...
Прочети Повече
Cupuacu може да се използва в вкусни рецепти и предлага много ползи за здравето.
С кремаво бяла плът, cupuaçu е плод с екзотичен аромат, който обикновено се използва повече при приготвянето на сокове, сладолед, желета, пайове и др., Отколкото в естествената му форма (въпреки че...
Прочети Повече
Салата в стъклен буркан: практична възможност за здравословни ястия
Салатите са ключови в диетата на всеки, който се грижи за здравето си. Но това не е нищо ново. Но може би се чудите: какво е предимството да го поставите в стъклен буркан или не ?! Но можете да сте...
Прочети Повече
20 плодови комбинации за приготвяне на вкусни сокове
Това е на закуска, след обяд, след физически занимания или просто в средата на следобеда? Кой може да устои на вкусна чаша студен плодов сок ?! Освен, че са вкусни, соковете, приготвени от...
Прочети Повече
6 вкусни и питателни сокове, които трябва да вкусите
Всички знаят, че натуралните сокове са супер опции за пиене. Но малко хора всъщност знаят ползите за здравето, които могат да предложат. Нещо повече, не всеки има идеи как да прави наистина вкусни...
Прочети Повече
10 сока с лекарствени сили
Освежаващо и вкусно. Такива са натуралните сокове, приготвени с плодове! Но добрите причини за консумацията им надхвърлят въпроса за вкуса: знаете ли, че те могат да помогнат за облекчаване на...
Прочети Повече
Зеленият сок: Защо да го добавите към диетата си?
От огромното разнообразие от зеленчуци, които съществуват, един със сигурност играе видна роля. Това е зелето (Brassica oleracea L.), зеленчук, широко използван в Бразилия, или в салати, като соте,...
Прочети Повече