Бременността е красив момент от живота на жената. Когато е добре планирано, това може да бъде изпълнение на едно дълго съкровено желание в сърцевината на женската душа. Има обаче някои подробности относно бременността, които, за да се разсеят или да ви попречат да се откажете да бъдете майка, никой никога не ви е казвал. До сега.
Храненето може да бъде голямо усилие
Първо, има така нареченото сутрешно гадене: повярвайте ми, понякога забравят, че са? Сутрин? и траят през целия ден. Храненето с корема, който излиза от устата, винаги е някак неприятно.
Тогава лекарите ви казват да поддържате здравословна и балансирана диета, но те забравят да ви дадат готвача, отговорен за приготвянето на всички здравословни храни, от които се нуждаете. Тъй като това очевидно не се случва, зависи от вас да си счупите главата, за да хапнете нещо, което е практично и не е вредно за бебето? не към вече разсъдливия стомах.
Всички искат да дадат мнение
Сякаш психологическият натиск за генериране на живот не беше достатъчен, изглежда, че всички, които срещнете, имат добри съвети, които да ви предложат. Те говорят за случилото се с тях, съседа, познатия, така или иначе. Научете как да филтрирате тези мнения, за да не се побъркате преди време (нека да полудее, когато бебето плаче на разсъмване, дори след хранене и смяна).
Получаването на твърде много или твърде малко зависи от тялото ви
Колкото и да се стремите да качите няколко килограма през цялата бременност, метаболизмът ви може да не си сътрудничи. Истината е, че наддаването на тегло и скоростта, с която ще го загубите след раждането, зависят от редица фактори. Бъдете активни и се храните правилно. Освен това се надявайте тялото ви да ви е приятно.
Паниката се затруднява, а не помага
Когато носите човек в тялото си, ежедневните ситуации могат да изглеждат потенциално опасни. Избягвайте пренапрежението и рисковите ситуации, но особено се старайте да не се прекалявате със стреса, като се опитвате да защитите бебето си от всякакъв риск, колкото и да е малък. Това напрежение изобщо не помага и дори може да бъде вредно както за вашето здраве, така и за неговото. Дишайте, отпускайте се, полагайте основни грижи и се наслаждавайте на бременността, вместо да се паникьосвате
Можете да изглеждате прекрасно или можете да изглеждате ужасно
Нечестно е, но е истинско. Има жени, които, когато са бременни, стават истински богини на красотата: кожата им блести, косата им става мека и блестяща и изглеждат повече от всякога като притежателите на симпатия и харизма, налични в галактиката. Има жени обаче, които се оказват превърнати в чудовища. Кожата страда от акне и петна, косата не си сътрудничи и настроението ви никога не е било по-лошо. За съжаление, това зависи повече от природата, отколкото от вас и няма крем, който да може да коригира дефектите напълно.
В допълнение, сексът може значително да се подобри или да се влоши ужасно, в зависимост от това как бременността се отразява на либидото и либидото на партньора ви. Опитайте се обаче да се чувствате красиво, тъй като истинската бременност няма нищо общо с ефирното изображение, изрисувано от списанията, посветени на бременни жени.
Топ 10 Животни, които не знаехте че съществуват (Април 2024)
- бременност
- 1,230
