Хората, които говорят за секс, имат по-щастлив сексуален живот

Казват, че една от най-добрите части на секса говори за това. Сега ново проучване потвърждава това мнение, което показва, че хората, които говорят за секс, имат по-щастлив сексуален живот.

Според проучване на експерта по здравни комуникации Елизабет Бабин от Кливландския държавен университет в Охайо, САЩ, и публикувано в списанието за социални и лични отношения, хората, които имат откъсването, необходими за да говорят за секс Те са склонни да бъдат по-малко инхибирани и в часовете на H, което ги прави по-удовлетворени от сексуалност, отколкото хората, които нямат смелост да обсъдят проблема.

Според изследователя „Лицата, които най-удобно говорят за секс, са еднакво по-склонни да съобщят своето удоволствие по време на секс и да изпитват по-голямо сексуално удовлетворение“.

Тя също така твърди, че когато ви е неприятно да говорите за секс, този фактор не само забавя комуникацията ви по време на секс, но и ви доставя по-малко удоволствие.

Причината за това е, че двойките, които говорят за секс в ежедневието си, развиват много по-голяма интимност и съучастие.

? Колкото повече общуваме, толкова повече нашите партньори научават за нещата, на които се радваме? и не ни харесва? по време на секс, за да могат да използват тези знания, за да отговорят на нашите нужди “, казва Бабин.

"Ако седим тихо в леглото, партньорите ни са принудени да гадаят какво харесваме най-много, което може да доведе до много неудовлетворителни сексуални отношения."

Изследването говори и за невербална комуникация по време на сексуален контакт. Този тип комуникация е също толкова важен или дори по-важен от вербализираната комуникация. Това, което показвате, но не казвате, е свързано със сексуалното ви самочувствие, колко удобно правите секс и дори колко се радвате на секса.

Ако дори и при всички тези потвърждения за полза, все още не се чувствате готови да говорите за това с партньора си, не се притеснявайте. Разделихме няколко съвета, за да направим разговора по-естествен.

Естествено докоснете темата

Не е необходимо да се води пикантен диалог, за да се говори за секс. Започнете, ако сте много срамежлива жена, като показвате или не харесвате определени движения по време на самата връзка. Това може да стане чрез жестове, звуци или изражения на лицето.

След това, когато сте по-сигурни, можете да вербализирате предпочитанията си и накрая да поканите партньора си на откровен разговор по темата, като изброите списъка на това, което ви удовлетворява и какво не обичате да правите.

Попитайте партньора си за насоки

Също така е много важно да знаете какво прави вашия партньор щастлив в леглото. За целта наблюдавайте реакциите му и, ако имате достатъчно интимност, го насърчете да сподели вашите предпочитания с вас.

Както при всичко в живота, практиката прави перфектни

Докато говорите за секс или през първите няколко пъти може да ви се стори странно, настоявайте за практиката. „Сексуалната комуникация е умение, което научаваш, практикувайки“, казва Бабин. "Колкото повече тренирате, толкова по-комфортно ще се чувствате в общуването с партньора си."

Сексът и духовният път (Април 2024)