Най- кърмене Това е практика от признато значение за доброто развитие и здраве на бебето. През първите шест месеца от живота кърма Това е единствената храна, необходима за поддържане на тялото на вашето дете в перфектно състояние, като в същото време предотвратява подобни общи спазми и укрепва имунната им система. В допълнение към физиологичните ползи, кърменето помага да се установят добри отношения между майката и детето, тъй като това е време на близост и интимност.
Последните проучвания, проведени върху извадка от 740 000 жени в Обединеното кралство, се отнасят до значението на кърменето за здраве на майката, Изследването, публикувано в International Journal of Obesity, установи, че доброволците, които имат повече деца, имат по-висок индекс на телесна маса (ИТМ) между бременностите. От друга страна, жените, които съобщават, че кърмят децата си, имат значително по-нисък ИТМ от тези, които не кърмят.
Предишни проучвания са установили, че кърменето може да допринесе за предотвратяване на рак на гърдата, рак на яйчниците и диабет тип 2. Също така е известно известно време, че кърменето е добър начин за загуба в месеците след раждането. на бебето, килограмите, натрупани по време на гестационния период.
Според лекарите, провеждащи изследването, ИТМ е около 1% по-ниска за всеки шест месеца доброволецът е прекарвал кърменето. Намалението може да изглежда малко, но има голямо влияние върху много аспекти на дългосрочното женско здраве, тъй като затлъстяването е основна причина за проблеми със сърцето и храносмилателната система.
Изследването използва данни от проекта, известен като „Проучване на милион жени“, който от няколко десетилетия проследява аспектите на репродуктивността и качеството на живот, които влияят върху здравето на жените. Според проф. Валери Берал, един от ръководителите на изследването и директор на Университета в Оксфордската ракова епидемиологична единица, ако изчислението на изследователите се изчисли на 1% спрямо общото население на Обединеното кралство - това може да означава 10 000 по-малко преждевременни смъртни случаи. всяко десетилетие?
Това, което е най-изненадващо за резултатите е, че проучванията са проведени с жени, родили преди повече от 30 години. Средната възраст на участниците е била 57,5 години. Бяха разгледани техните височини, тежести, история на бременността и ражданията, сред другите фактори от значение за темата. Дори толкова дълго след кърменето, ефектът му върху здравето и благополучието на жените остава забележим.
Как пиенето на ЧАЙ ми помогна да преборя умората докато отглеждах децата си (Може 2024)
- Кърмене, бебета, фитнес, отслабване
- 1,230
