Целулитът е проблем, който притеснява много жени, особено в летния период, когато се очаква да носят бикини, бански или просто по-къси дрехи. Точно затова има голяма грижа от тяхна страна да се търсят продукти и лечения, които могат да смекчат тези признаци в кожата.
Но наистина ли има начин за борба с целулита? Антицелулитните кремове наистина ли са ефективни? Или по-скоро възможно ли е да се предотврати появата им? По-долу професионалистите отговарят на тези и други въпроси по темата.
Продукти и лечения
Когато говорим за борба с целулита, скоро мислим за различните варианти на антицелулитни кремове, налични днес. Но наистина ли са ефективни?
Elisabete Dobao, следдипломна дерматолог, член на Европейската академия по дерматология, обяснява, че антицелулитните кремове са добър вариант за лечение на кожа с лек целулит и действат като усилвател на високотехнологичните лечения, налични в дерматологичните кабинети. Те обаче не работят сами.
Това е така, защото целулитът има няколко фактора, които допринасят за образуването му: като хормонални промени, генериращи задържане на течност; наличието на локализирана мазнина или лоша циркулация поради някаква патология или дори носенето на тесни дрехи. Така лечението има не само едно направление, а няколко фронта ?, казва той.
Дерматологът Изабел Мартинес подчертава, че кремовете подкрепят при лечението на целулит. ? Не може да бъде уникален и трябва да се използва с масажери, в кръгови движения, за предпочитане след топла баня? това увеличава вазодилатацията, което с масаж помага да проникне в продукта ?, казва той.
Дерматологът Elisabete Dobao посочва, че има добри антицелулитни продукти, с активни вещества, способни да насърчават разграждането на мазнините, да подобряват твърдостта и да стимулират циркулацията. В допълнение, те също така се стремят да гарантират, че активният агент прониква до желаното място, за да функционира перфектно и има все по-приятен козметичен ефект и аромат. Бързо се абсорбират и имат силата на хидратация и, някои, дори лифтинг ефект, подобрявайки качеството на нанесената кожа?
Съветът на дерматолога Изабел Мартинес е да заложи на кремове, които съдържат: кафеизилан С (кофеин, свързан със силиций), който действа върху адипоцитите; карнитин, който действа върху мазнините; antideglicante; рутин лотос, който е противовъзпалителен и антиоксидант, както и предпазва микроциркулацията и намалява отока. И все пак, Asiaticoside, който стимулира венозната циркулация и производството на фибробласти.
По-долу ще намерите галерия с добри антицелулитни продукти, посочени от дерматолога Елизабете Добао:
Целулитен лазерен антицелулит? Интензивна нощ за R $ 209 в Sephora
Dior Svelte Reversal за R $ 266 в Laffayette
Vichy Cellu Destock за $ 70,24 на Cosmetis
Nivea Body bye-bye Cellulite за $ 19.99 Sepha
Какво са целулит?
Преди дори да заобиколите да търсите кремове, които могат да помогнат в борбата срещу целулита, важно е да разберете какво означават и как могат да бъдат предотвратени.
Изабел Мартинес посочва, че е важно хората да разберат тази гиноидна липодистрофия? популярно известен като целулит? Той засяга повече от 90% от жените и е свързан с няколко фактора, като хормонални проблеми, генетика, хранителни навици, постурални навици, между другото. „По този начин няма чудо за неговото лечение, а превъзпитание на тези различни фактори“, казва той.
Според дерматолога, основните характеристики на целулита са:
- Хипертрофия (уголемяване) на мастната тъкан;
- Съдови промени;
- Оток (подуване);
- Промени на еластични влакна;
- Стареене на кожата;
- Хиперполимеризация на гликозаминогликани, което влошава провисването.
Изабел Мартинес обяснява какво вижда пациентът с целулит:
- Външен вид "портокалова кора";
- нодули;
- Дебелина понякога;
- Синини (лилави петна).
Симптомите, които пациентът може да изпита са:
- Болка в бедрото;
- Локално намаляване на температурата.
предотвратяване
И въпросът, който не иска да мълчи, е: възможно ли е да се предотврати появата на целулит? Изабел Мартинес обяснява, че срещу генетичните фактори няма как да действаме и трудно можем да действаме от хормоналната страна. Но е възможно да се работи по въпроса за диетата, като се избират храни, които не генерират възпалителни процеси в клетките и не причиняват оток.
По-долу дерматологът Изабел и Джулиана Рамос, диетолог на програмата Skyn & Body на клиниката Мартинес, дайте няколко съвета:
- Заложете на противовъзпалителна диета: увеличете омега 3 чрез риба като сардини, риба тон и чиа и ленено растително масло.
- Избягвайте преработените храни, богати на високогликемични възпалителни мазнини и съдържание на натрий, като незабавна юфка, готова лазаня, самородки, пълнени бисквитки и др.
- Вземете антиоксидантни сокове, които помагат в процеса на подобряване.
- Подобрете лимфния дренаж чрез навици, като например да не седите твърде дълго. Но ако трябва да останете, препоръчваме да използвате топка седалки тип камион за масаж; да има под масата уреди за движение на крака; носете подходящо облекло (днес има например части с дренажни системи).
- Използване на технологията: стимулирайте колагена чрез устройства като монолопарна, биполярна или триполярна радиочестота.
Така че, ако целулитът е проблем, който ви притеснява, не забравяйте да потърсите професионалист, който може да ви помогне. Той ще може да посочи най-добрите продукти и лечения за вас, докато диетологът ще ви даде всички насоки за правилното хранене. В крайна сметка залагането на правилните храни и напитки е добра стъпка към избягване на целулита!
Как да се справим с целулита + GIVEAWAY (Април 2024)
- Целулит, кожа
- 1,230
