Може да не го знаете, но спанакът е много богат на калций и протеини. В допълнение, зеленчукът има антиоксидантни и противовъзпалителни компоненти, които допринасят за правилното функциониране на организма. Не е ли чудесно да имаме храни, които са толкова добри за нашето здраве? Още по-добре, когато са част от рецепти, които са неустоими и много лесни за приготвяне, какъвто е случаят със суфлето.
Класическа френска кухня, суфле е много леко ястие, изпечено на фурна, с комбинация от снежни белтъци, яйчни жълтъци и сос бешамел. ,
Въпреки това, с малко креативност и без страх да си изцапате ръцете, можете ли да измислите нови възможности в кухнята си и да изненадате семейството си с необичайни опции? но без да губи аромат.
Проверете под осем рецепти за суфле, които приемат любимия зеленчук на Попай като една от основните съставки. Те имат конус отвън и са мега кремави отвътре.
Той служи като допълнение към риба, пилешко месо и печени меса. Или, ако предпочитате, като основно ястие. Вие решавате!
8 (Март 2024)
- 1,230
