С бързината на ежедневието? работа, трафик, семейство, препълнена пощенска кутия - да имаш време за себе си звучи като мечта, нали? Какво ще кажете да отделите няколко часа на ден, за да се грижите за доброто си сами?
Не е нужно да ходите в луксозен спа център за това! С няколко лесни и прости съвета можете да превърнете домашната си баня в обстановката за страхотни времена. И лечението за вашата красота може да се направи, да, с продуктите, които вече притежавате.
Организирайте задачите си, за да отделите свободно време. Ако имате деца, оставете ги на нечии грижи, поне за един час. Вашият момент ли е? И ние знаем, че имате нужда от него (и го заслужавате).
Разгледайте нашите предложения и превърнете банята си в частно, частно СПА с всичко, на което имате право!
1. Сервирайте хубава чаша вино
Или пенливо вино. Само за да отпразнувате невероятния човек, който сте? и стартирайте вашата релакс сесия. Ако предпочитате (или сте под 18 години), струва си да сервирате сока, който най-много ви харесва, или много студен чай.
Прочетете също: 10 неща, които всяка жена се нуждае за качеството на живот
2. Поставете любимите си песни за игра
Вие избирате климата на вашия СПА. Искате нещо по-спокойно? Изберете за по-спокоен и инструментален плейлист. Искате да развеселите? Увеличете силата на звука и изберете скала. Искате ли да пеете на глас? Върви с онзи могъщ сънародник. Кой не харесва модао?
3. Запалете свещи или тамян
Оставете банята в по-интимно и ароматно настроение. Осветлението със свещ само придава на помещението специален въздух. Вече тамянът от лавандула носи спокойствие и има силата да успокоява ума.
4. Отделете роба или по-меката си кърпа
Всеки има вкъщи онази страхотна кърпа, която дава възможност дори на peninha да се използва. Днес е денят, в който да поставите своето в играта!
5. Овлажнявайте косата
На пазара има няколко варианта за много различни видове коса. Изберете ампула за хидратация, подходяща за вашите проводници и следвайте инструкциите за пакета за още по-невероятен резултат.
6. Нанесете маска за лице
Можете да закупите готови глинени маски в аптеките. Това са продукти, които подхранват кожата и се отказват от лицето. Но можете да направите и много проста рецепта за домашно приготвяне. Направете сладкиш, като намажете узрял банан. Нанесете внимателно върху лицето и оставете за 15 минути. Изплакнете със студена вода.
Прочетете също: 30 съвета за тези, които не обичат да губят време да се подготвят
7. Ексфолирайте кожата
Правейки ексфолиация, вие елиминирате мъртвите клетки и примеси от кожата си. За да направите домашен скраб, направете захарна смес с любимия си овлажнител. Нанесете по цялото тяло, като правите масаж с кръгови движения. След това изплакнете.
8. Овлажнявайте всеки сантиметър от тялото си.
Кой е най-мощният и ароматен овлажнител, който имате у дома? Това е този, който ще използвате. Нанесете без икономия върху цялото тяло.
9. Гледайте краката си
Те са тези, които ви отвеждат навсякъде и дори се сблъскват от време на време на високи токчета. Грижата за краката е от решаващо значение! За този релаксиращ момент направете остъргване на краката с гореща вода и едра сол. Оставете краката да се накисват за половин час? Идеално време за гледане на епизод от всяка серия. След това ги масажирайте леко и нанесете овлажнител или етерично масло.
10. Направете ноктите
Ако можете да направите свои собствени нокти, насладете се на този момент. След къпане кожата става много по-мека, улеснява отстраняването на кожичките. Изберете много красив цвят лак за нокти и каприз!
11. Отидете да правите някаква дейност, която ви харесва
След като свършите този процес, забравете за мивката и отидете да направите нещо за себе си. Четете книга, гледате филм, хапвате бригадир без вина? Насладете се на всички усещания!
Прочетете също: 10 основни нагласи за по-добър живот
11.11 SPA day/СПА ден (Март 2024)
- благосъстояние
- 1,230
