Стикерите и дъвките може да не са ефективни срещу тютюнопушенето

Цигарите са една от най-трудните зависимости, които трябва да оставим след себе си. Според проучване, наречено Vigitel (Наблюдение на рискови фактори и защита от хронични заболявания чрез телефонно проучване), публикувано от Министерството на здравеопазването през 2012 г., около 14,8% от населението на Бразилия поддържа навика на тютюна. Резултатите се отнасят за 2011 г., когато е проведено проучването, и са били изненадващи, тъй като това е първият път от началото на измерването през 2006 г., че този процент е под 15%. Този спад на броя на пушачите доказва, че хората наистина са загрижени за болестите на тютюнопушенето, въпреки че отказването не винаги е просто.

За да се справите със зависимостта, основното е да имате сила на воля, но може да се препоръча някои лечения, които да допринесат на потребителя. Индивидуалното психологическо консултиране и груповите терапии са примери за лечение, посочени, за да помогнат на индивида да разбере пристрастяването и да се научи да го контролира по-добре.

От своя страна дъвките и лепилата за продължителна употреба обещават да доведат до значителен резултат, действайки директно върху нуждата на организма от никотин. Тези продукти теоретично заместват цигарите, защото действат като никотинови попълващи средства за организма, инхибират желанието и по този начин допринасят за излекуването на зависимостта. Това е почти перфектно и широко разпространено решение за лечение на пушачи, но нови изследвания от Масачузетс, САЩ, показват, че лепилата и дъвките всъщност не са ефективни.

Следвали ли са изследователите десет години? между 2000 и 2010 г. - 1 916 души. Сред тях 787 твърдят, че наскоро са се отказали от тютюнопушенето. На всеки две години се провежда интервю с доброволците за събиране на информация за използването на пластири и венеца, периоди на отказ от зависимостта и евентуални рецидиви.

Във всяка фаза приблизително една трета от участниците имат някакъв вид рецидив, без разлика между тези, които го правят, и тези, които не използват никотинови заместващи продукти. Очевидно доброволците, които са използвали тези продукти самостоятелно, без експертно ръководство, са имали два пъти по-голяма вероятност за рецидив.

Продуктите, които ви помагат да се откажете от тютюнопушенето, често се тестват и често имат положителни резултати при хора, които започват да детоксикират. Именно за тези ползи в краткосрочните проучвания много лечения препоръчват използването на пластири, дъвки и други продукти. Разликата от тези тестове до скорошни изследвания е, че тя проследява пациентите за дълъг период от време, поради което резултатите им се различават.

Обяснението на тези резултати е, че никотиновите пълнители функционират в краткосрочен план като заместители на самата зависимост, но не са в състояние да ограничат рецидивите в по-дългосрочен план. Това, което препоръчват лекарите и психотерапевтите, за тези, които искат да се откажат от зависимостта веднъж завинаги, е, че има много сила на воля и постоянство срещу рецидиви. Подкрепата на семейството и приятелите, както и експерт? като психолог или терапевт - също е от решаващо значение.

30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу Алиэкспресс 2019 (Април 2024)