Искам да тренирам физически упражнения, но какво да кажем за косата?

Винаги сме чували за ползите от физическата активност, тема, разисквана в много медии, и постоянни медицински съвети. В днешно време със стрес и лоша диета грижата за здравето е един от фокусите, които се обсъждат, за да се повиши качеството на живот.

Много хора биха искали да практикуват някакъв спорт, но често има реална пречка, която ни прави невъзможна, като някои болести, сериозни проблеми със ставите, но изненадващо нова трудност е била пречка в живота на някои жени, косата.

Но пречките не винаги се появяват по здравословни причини. Американските учени току-що откриха, че прическата може да попречи на жените да се присъединят към физическа активност. Точно така, днешните жени не искат да съсипят прическата си.


Проучване, публикувано от британския вестник Daily Mail, обясни, че жените, които са склонни да изправят косата си, са по-малко склонни да се занимават с физическа активност от тези, които имат по-практични прически.

Реджина Бенджамин, лекар от американския генерален хирург, посочи, че мнозина в крайна сметка избягват физическата активност, защото това ще съсипе четката. „Казват, че потта ще съсипе прическата. Когато започнете да спортувате, търсите ли причини да спрете и косата може да бъде едно от оправданията?

Ема Уилямс, лекар от Британската фондация за хранене, предположи, че един от начините да се отървете от проблема е да потърсите упражнения, които не водят до интензивно изпотяване, като например ходене.


Това е така, защото привързана към суетата, косата на жените е акцент, който придава особен чар и дори е важен аспект в момента на съблазняването. Практичността днес е на преден план и изправянето е стигнало до тази цел, за да улесни жените, които трябва да бъдат отгледани в най-кратки срокове, готови за среща, парти или дори социално събитие без много работа и разходи. ,

Културата на красотата е инсталирана в нашето общество, както и всичко, което бързо се решава, поради липсата на време и бързината на днешния ден, който изисква всичко готово. Така виждаме, че културата на красотата все още преобладава, дори и да не донесе ползи за здравето и благополучието.

Горното проучване посочва, че можем да намерим други начини за упражняване на тялото, което произвежда по-малко пот или дори преплитане на дните, според които косата трябва да бъде фиксирана, така че практичното отговаря на идеала за здраве.

В допълнение към туризма имаме опция за пилатес, йога, гимнастика, сред другите модалности.

В идеалния случай човек може да намери в предложенията на големите фитнес зали начин да се упражнявате добре и да не съсипете четката за коса.

Abs exercise for smaller waist ❤️???????? (Юли 2020)


  • благосъстояние
  • 1,230