Ексфолиацията е лечение, което може да се направи дори и у дома с общи съставки. Препоръчително е да ексфолирате кожата веднъж седмично по лицето и на всеки 15 дни по цялото тяло. Елиминирането на мъртвите клетки на тялото стимулира естественото обновяване на кожата, като се избягват врастнали косми, черни точки, пъпки и прекомерна масленост. По този начин ексфолираната кожа е по-чиста, хидратирана и мека.
Ексфолиация по лицето
Измиването на лицето няколко пъти на ден ни създава впечатлението, че кожата ни не е напълно чиста. С добра домашна ексфолиация можем да облекчим това неприятно усещане. Първо измийте добре лицето, шията и шията със сапун, подходящ за вашия тип кожа, след това нанесете скраба върху лицето.
Има няколко вида рецепти за домашен скраб за лице за всеки тип кожа. Вижте някои от тях:
Скраб за мазна кожа
- 1 супена лъжица кристална захар
- 1 супена лъжица мед
Смесете съставките и с кръгови движения ексфолирайте леко лицето, за да не нараните кожата. След това масажирайте лицето в продължение на три минути. Изплакнете с много вода и за да завършите, прокарайте стягащ лосион, за да затворите порите.
Съвет: Мазната кожа също трябва да бъде хидратирана. Изберете за гел продукти без масло, които са специфични за този тип кожа.
Ексфолиатор за суха кожа
- 1 супена лъжица ситно овален овес
- 1 супена лъжица мед
Смесете съставките и нанесете върху лицето с кръгови движения, ексфолиращи кожата до три минути. Изплакнете лицето си старателно и след това нанесете тоник за лице, за да затворите порите и да овлажните кожата.
Съвет: За да овлажнявате много сухи зони като колене, лакти, стъпала и ръце, нанасяйте бадемово масло всяка вечер преди лягане.
Ексфолиране за всички типове кожа
- Половина папая
- 1 супена лъжица кристална захар
Намачкайте папаята и смесете със захарта. С леки, кръгови движения ексфолирайте кожата в продължение на три минути. Изплакнете лицето си старателно и след това нанесете тоник за лице или стягащ лосион.
Съвет: Голямата тайна на красивата кожа е да пиете повече вода и да се слънчевите бани. Това ви поддържа хидратиран, със здравословен блясък и защитен от преждевременното стареене, причинено от твърде много слънце.
Ексфолираща чувствителна кожа
- 2 супени лъжици ситно овален овес
- 2 с. Л. Мед
Смесете съставките и с кръгови движения разтрийте върху лицето. След това изплакнете с много вода. Тази смес е по-мека и затова се препоръчва за чувствителна кожа, тъй като овесената каша помага за подхранване на кожата.
Съвет: Чувствителната кожа се нуждае от допълнителна грижа. Инвестирайте в добър SPF 40 или повече слънцезащитни кремове и овлажнители, за да сте добре поддържани.
Скраб за тяло
Добрият скраб за тяло предпазва кожата ни от петна, които се появяват чрез сухота, а също така спомага за активиране на циркулацията, предотвратявайки стареенето и увисналата кожа. С това кожата става по-чиста и хидратирана. За да нанесете домашно ексфолиране на тялото, препоръчително е да вземете вана с топла вода и влажна кожа, масажирайте с домашната смес.
Къде можете да направите скраб за тяло? В области като крака (помага за премахване на по-плътна кожа), крака, коляно, лакти? във всички области, които се считат за необходими. Внимавайте обаче да не масажирате принудително зони с много тънка кожа, като слабините, тъй като това може да повреди кожата.
Захарен скраб за тяло
- 5 супени лъжици захар
- 5 супени лъжици бадемово масло
Смесете двете съставки и с върха на пръстите си нанесете внимателно по цялото тяло с кръгови движения. Изплакнете добре и за да завършите, със сухата кожа преминете специфичен овлажнител за вашия тип кожа.
Съвет: Избягвайте много горещи бани. Водата с висока температура изсушава кожата, косата, ноктите и кожичките. Винаги предпочитайте топла или студена вода. Ако е необходимо да вземете горещ душ, не отнемайте твърде дълго.
Скраб за тяло със зеленчукова втулка
Ако предпочитате да правите ексфолиация, без да се налага да правите домашно приготвена смес, изберете ексфолиацията със зеленчуковия храст. Можете да го намерите на пазари и панаири, той е натурален продукт. Предпочитайте не пигментирани или индустриализирани версии. Използвайте го за ексфолиране леко, тъй като може да навреди, ако използвате сила при ексфолиране. Преди да го използвате, накиснете го в топла вода, за да стане мека и да ексфолира малко хидратиращ течен сапун. Това ви осигурява ароматна и гладка кожа.
Съвет: Два дни преди бръснене внимателно ексфолирайте зоната, която трябва да се обръсне. Това кара косата да се отключва и улеснява пълното им отстраняване.
Най-добрите живи масла за твоята кожа + РЕЦЕПТА ЗА ДОМАШЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ ????♀️❤???? (Април 2024)
- кожа
- 1,230
