15 трика, които ще направят работата ви по-лесна

Ежедневната работна рутина, когато се организира, става много по-приятна и проста за спазване. Ето 15 съвета, които ще направят ежедневието ви по-приятно в работата:

1. Обикновено чакате до понеделник, за да изпратите професионални имейли? По този начин прекарвате уикенда с тази задача предвид, нали? Но Gmail има приложение, в което можете да насрочвате имейла си само за понеделник (или датата, която искате!) Това е Boomerang. Използвайте го и избягвайте да изпращате имейли до шефа си в неделя.
2. Започнете да четете повече на хартия и избягвайте екраните.
3. Планирайте дейности през нощта, така че да се принудите да напуснете офиса в разумно време и да спрете да работите извънредно. Отпуснете се!
4. Дръжте работния си имейл добре далеч от мобилния си телефон. Това ще ви попречи да проверите устройството извън работно време.
5. Седнете, за да се насладите на закуска и чат със семейството или партньора си, преди да отидете на работа. Използвайте време за обяд, за да поговорите с приятел. Това ще ви помогне да поддържате главата си въздушна.
6. Язденето напред и назад на работа може да бъде чудесно упражнение за вашата рутина, така че вече не можете да извинявате, че нямате време за упражнения.
7. Отпуснете се от работа, за да отидете на сладолед и да се насладите на собствената си компания.
8. Опитайте да разговаряте лично с други членове на вашия екип, а не просто да използвате имейл.
9. Станете малко по-рано и отидете на фитнес, преди да се отправите към офиса. Ще бъдете много по-склонни да работите!
10. Опитайте тези две приложения за повишаване на производителността: Freedom, която блокира достъпа до интернет на компютри с Windows и Mac, когато трябва да се съсредоточите върху работа, и Pocket, което ви помага да запазите статии за по-късно четене.
11. Правете среща с приятели без мобилния си телефон поне веднъж седмично.
12. Създайте малка градина в дома си и я гледайте, преди да отидете на работа сутрин. Проучванията показват, че контактът със зелен и чист въздух ви носи по-добра енергия през целия ден.
13. Направете барбекю или пикник в задния си двор и бъдете по-контакт с природата, за да ви напомня, че можете да правите приятни дейности далеч от компютъра си.
14. Пристигнете в офиса рано и се опитайте да свършите колкото се може повече от вашата работа, докато персоналът не е пристигнал и всичко е по-спокойно.
15. Опаковайте обяда си утре вечер, за да ви спести времето сутринта.

Via Huffington Post

20 трика за по-здраво и по-слабо тяло, номер 1 (Април 2024)