Кой не обича да показва красива усмивка с красиви, бели и подравнени зъби? Но грижата за тях трябва да се удвои, ако имате навик да консумирате енергийни напитки и газирани напитки. Да, тези напитки съдържат вещества, които са истински злодеи за здравето на зъбите ви.
Това обяснява хирургът, специализиран в пародонтологията, Клиниката по дентална медицина и образна диагностика (SP) на Мендонча, Лучано Терери Мендонча. ? Елементите, съдържащи се в тези напитки, могат да причинят разпад на зъбите. Това е така, защото киселините и киселинните странични продукти на захарта, присъстващи в енергийните източници, деминерализират зъбния емайл и допринасят за образуването им ?, обяснява. В по-тежки случаи, като деминерализация на зъбите, свързана с неправилно миене, пациентът може да загуби зъби.
Ортодонтът Orthos Odontologia (DF), Wells Trigueiro също предупреждава за опасността от други напитки. Съвременните диети обикновено включват храни с много киселинност. Повечето плодове, плодови сокове и газирани напитки, като енергийни напитки и газирани напитки? включително варианти без захар? имат много ниско рН, достатъчно за омекотяване и деминерализиране на зъбната повърхност ?, обяснява. Обърнете внимание и на напитки, съдържащи излишни оцветители.
Но не се отчайвайте: тези проблеми са резултат от продължителното пиене на тези вещества и неправилната хигиена. Вижте съветите, които експертите ви казват да хапвате напитки, но да не търпите вредите, които причиняват на зъбите:
- Намалете консумацията на напитки като енергийни напитки, газирани напитки и изкуствени сокове и заменете с напитки, съдържащи по-малко захар и киселина, като вода и 100% натурален плодов сок;
- Не съхранявайте кисели храни и напитки в устата си дълго време;
- Изплакнете устата си с вода: след консумация на някоя от тези напитки, изплакнете устата си с вода, за да премахнете следи от нея, което може да удължи времето, в което емайлът е изложен на киселини;
- Изчакайте поне час след пиене на кисели храни или напитки, докато си миете зъбите;
- Когато миете с четка, използвайте мека четка и малко абразивна паста за зъби с по-малка киселинност и много флуорид;
- Използвайте разтвор за промиване на устата с флуорид всеки ден. Намалява кухините и укрепва зъбния емайл.
Важно е също така да имате специализирана проследяване със зъболекар по ваш избор. • Първоначалната намеса е ключът. Повишената бдителност по време на рутинните прегледи и разумния начин на живот може да забави прогресията на симптомите? “, Заключава Тригуейро.
SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp (Може 2024)
- Превенция и лечение
- 1,230
