В миналото жените бяха подготвяни рано да станат домакини и майки, което направи пристигането на едно или повече деца естествен процес, на който те могат да се посветят изцяло.
Днес процесът е толкова естествен, колкото винаги, но натрупването на задължения и отговорности вкъщи, работа и бързият темп, наложени от обществото, не позволяват на някои майки да се подготвят така, както биха искали пристигането на бебето и особено да асимилират. всички физически и емоционални промени, които настъпват по време и след бременност.
За да помогнат на бъдещите майки и дори татковци да се справят с толкова много новини, се появиха курсове за бременни жени. В тях двойката получава основни уроци, съвети и насоки, за да се справи с гестационния период по най-добрия възможен начин, като се изправи срещу всичките си страхове и очаквания по здравословен начин и най-вече да може да получи бебето с повече сигурност и спокойствие.
При бременния курс майките за първи път влизат в контакт с напълно непозната вселена, но тези, които са имали деца, също могат да поемат курса, защото една бременност никога не е същата като друга и по този въпрос винаги има какво ново да научим.
Целта на курса е да опрости живота на двойката, като ги освободи от всякакви страхове, тревоги и несигурности, които са абсолютно нормални през този период. Въпроси как съм подготвен? Ще знам как да се образовам? Ще боли ли? и толкова много въпроси, които се въртят в съзнанието на бъдещите татковци, се изясняват и споделят с други двойки в часовете, които им помагат да придобият самочувствието, необходимо за справяне с този период.
Курсът представя всички промени, които настъпват с тялото на майката и бебето на всеки етап от бременността и, наред с други аспекти, повечето от тях се занимават с физическите и емоционалните промени, които засягат майките и бащите по време на бременността, различните видове. необходимите грижи, особено през първата седмица от живота на бебето, материалите, които могат и не могат да се използват при грижите за бебето, най-добрите позиции за задържане и кърмене, как да се подготвят и къпят и изпълняват хигиена, упражнения за мама и бебе, техники за релаксация, значението на помощта и съучастието на татко в този момент и много други.
В много родилни болници курсът се предлага безплатно и се преподава от здравни специалисти, използвани в различни ситуации, като акушери, медицински сестри, педиатри, анестезиолози и физиотерапевти.
За тези, които не могат да посещават такъв курс, но изпитват необходимост да разберат и да се подготвят по-добре, съветът са онлайн курсовете за бременни жени, които макар да не позволяват практически часове, са страхотни съюзници за отговор на различни видове въпроси.
Курсът на бременната жена може да се приема по всяко време на бременността, но най-добре се посочва от шестия месец, когато очакването за пристигането на бебето се увеличава.
Има една фраза, която казва, че когато се роди бебе, майка се ражда заедно, доколкото не знаете нищо за бебетата, инстинктивно желанието ви да защитавате, обичате и се грижите ще ви научи. Особено в този момент от живота, където всичко е ново, всеки източник на информация, който добавя знания, е валиден и може да бъде полезен.
Така че, ако сте бременна, разберете дали вашата родилна болница предлага курса. Ако болницата не предоставя тази полза, потърсете надеждна институция, която я предлага, но не забравяйте да проверите достоверността на институцията и специалистите, които ще преподават курса. След това, просто се пригответе да получите вашето бебе по начина, по който заслужава.
Suzanne Powell - Despierta humanidad. No hay tiempo - CIRCAC - México (Март 2024)
- бременност
- 1,230
