12 домашни рецепти за красота със зелен чай

Силно препоръчан от диетолозите поради многобройните си хранителни предимства, зеленият чай е добре запомнен заради своите средства за отслабване. В допълнение, това е много здравословна напитка, която носи няколко ползи за здравето на тези, които я включват в менюто. Експертите дори вярват, че този чай може да помогне за предотвратяване на рак, особено рак на кожата и стомаха.

Д-р Микеле Хайкал, дерматолог, специализиран в медицината против стареене, хвърля светлина върху някои други награди, които съединението може да предложи. „Зеленият чай е мощен антиоксидант и също така помага да се разпадне“, казва той. Освен това тя обяснява, че тъй като съдържа магнезий, той "подобрява имунната система".

Ако не всички тези причини, когато се комбинират с други съставки, билката може да се използва и локално, в домашно приготвени рецепти или индустриализирана козметика, по-малко ефективно, отколкото под формата на чай, но все пак много полезно за здравето на кожата и косата.

Рецепти за грижа за красотата със зелен чай

Списъкът по-долу съдържа 12 рецепти за красота, които се възползват от действията на зеления чай и могат безопасно да се използват, освен ако нямате алергия към някоя от съставките в смесите.

1. Термална вода

Чудесна за горещи дни или за физическа активност, термалната вода има успокояващо и освежаващо действие върху кожата. Въпреки че това е индустриализиран продукт, който може да се намери в аптеките и парфюмериите в голямо разнообразие от възможности, също така е възможно да го адаптирате за домашно пивоварство и да използвате зелен чай в неговия състав, както в рецептата по-долу:

Прочетете също: 11 фантастични рецепти за натурален шампоан, които можете да направите вкъщи

съставки:

• ¼ чаша зелен чай;
• 2 супени лъжици сок от краставици;
• 1 супена лъжица гел от алое вера.

Начин на приготвяне и приложение:

1. Смесете съставките, докато течността стане гладка;
2. Съхранявайте сместа в бутилка със спрей;
3. Съхранявайте го в хладилника и пръскайте в желаната зона, когато течността вече е добре охладена.

2. Овлажнител за устни

За да предпази устните от слънцето и да предотврати лющенето на кожата в студено време, балсамът за устни е чудесен съюзник и съединенията на зеления чай могат допълнително да увеличат ползите от нея.

съставки:

• 60 мл масло от зелен чай;
• 1 ½ чаена лъжичка пчелен восък;
• 1 супена лъжица мед;
• 1 супена лъжица масло от авокадо;
• 2 с. Л. Цинков оксид на прах.

Приготвяне на масло от зелен чай:

Прочетете също: 14 домашни и евтини трикове за красота

1. Разтопете чаша кокосово масло на водна баня;
2. Смесете две супени лъжици листен зелен чай;
3. Покрийте тигана и гответе един час;
4. Когато сте готови, прецедете маслото и използвайте в рецептата.

Приготвяне на овлажнител за устни:

1. В тиган на водна баня смесете 60 мл масло с пчелния восък, докато се разтопи и отстранете от топлина;
2. Към тази първа смес добавете мед, масло от авокадо и лъжици цинков оксид;
3. Разбийте съставките с миксер до кремообразно;
4. Съхранявайте препарата в съд с капак и го нанасяйте върху устните, когато е студено.

3. Компрес против подуване

За дни, когато се събуждате с подути очи и просто измиване на лицето не смекчава уморения аспект, кофеиновите чайове правят вазоконстрикция, омекотявайки тъмните кръгове и подпухналостта на клепачите.

Начин на приготвяне и приложение:

1. Пригответе две сашета зелен чай, инфузирани с вряла вода за 3 до 5 минути;
2. Оставете чая да се охлади естествено, докато температурата не е удобна на допир;
3. Увийте сашетата с марля и ги нанесете върху затворени очи.

Времето на компреса варира в зависимост от условията на всеки човек. В идеалния случай дръжте сашетата над очите, докато изстинат напълно и ако резултатът не е задоволителен, извършете отново цялата процедура.

Заслужава да се спомене, че чай, получен в резултат на инфузията, може да се консумира нормално!

4. Тоник против акне

Поради стимулиращото му действие и слънцезащитата е възможно да се използва и зелен чай в предмети, които помагат при лечението на акне или дори неговото предотвратяване.

съставки:

• 2 пакетчета зелен чай;
• 2 капки масло от чаено дърво;
• 2 капки лавандулово масло.

Начин на приготвяне и приложение

Просто смесете съставките, съхранявайте ги в бутилка със спрей и я оставете в хладилника. Приложението трябва да се направи като тоник, като се напръска директно на място или с помощта на памук, за да го нанесете върху кожата. Възможно е също така да замразите нарязаната на кубчета смес и да използвате лед за облекчаване на незначителни синини и ухапвания от насекоми.

5. Маска за изглаждане на линиите на изразяване

Въпреки че зеленият чай няма стягащо действие, неговият антиоксидантен потенциал спомага за забавяне на стареенето на кожата и има "вещество, наречено епигалат-катехин-галат, което увеличава дълголетието", казва дерматологът.

При продължителна употреба в много концентрирани препарати, като тази маска, зеленият чай може да помогне за укрепване на кожата, като също така предотвратява образуването на фини линии и дори краката на врани.

съставки:

• 1 до 2 супени лъжици зелен чай;
• 2 супени лъжици органичен мед.

Начин на приготвяне и приложение:

1. Пригответе чая във вряща вода и го оставете да се охлади напълно;
2. Добавете меда, като разбърквате, докато сместа стане много последователна паста;
3. Нанесете маската върху лицето и я дръжте за 15 минути;
4. Направете отстраняването със студена вода.

Разтворът трябва да се използва два пъти седмично през нощта.

6. Ексфолиращ и овлажняващ орган

Като обикновен ексфолиатор, той може да се използва в цялото тяло по време на къпане за отстраняване на мъртви клетки. В този случай най-големите предимства на зеления чай са ароматът му, стимулиращото му и освежаващо действие.

съставки:

• 1 чаша чай с кристална захар;
• ½ чаша кокосово масло;
• 1 супена лъжица листен зелен чай;
• 1 супена лъжица кибрит на прах.

Начин на приготвяне и приложение:

Просто смесете всички съставки, докато образуват много гъста и гранулирана паста. Крайният продукт трябва да се съхранява в плътно затворен буркан, който няма да позволява навлизането на въздух.

7. Изплакване на лице

В края на деня, за да завършите рутинната си грижа за кожата, може да е интересно да нанесете зелен чай върху лицето си и да се насладите на неговата свежест, което увеличава усещането за почистване.

Начин на приготвяне и приложение:

Това е най-простата рецепта в списъка, тъй като тя изисква само да приготвите колкото се може повече зелен чай, за да изплакнете старателно лицето си. С вече охладения чай използвайте кърпа, навлажнена в топла до гореща вода, за да направите компрес върху лицето, който помага за отваряне на порите.

С вече отворените пори изплакнете лицето си или използвайте памук, за да депозирате зелен чай върху кожата.

8. Маска за контрол на маслеността

Мишеле обяснява, че много билки имат добър стягащ ефект, което помага за овладяване на омазняването и за тази цел може да се използва и зелен чай, въпреки че това не е едно от най-добрите му показатели и има други растения, които се справят по-добре. функция.

съставки:

• 3 супени лъжици зелен чай готов;
• 3 до 4 супени лъжици оризово брашно.

Начин на приготвяне и приложение:

1. Смесете зелен чай с оризово брашно, за да се образува лепкава, но не много последователна паста;
2. Разпределете маската равномерно по лицето;
3. След 20 минути го извадете, като натиснете брашното да се разтрие върху кожата и го ексфолира.

9. Дълбока почистваща маска

Вече добре известна с ползите си за косата и кожата, в тази рецепта зелената глина има ексфолиращ ефект, който спомага за интензивно почистване и подготвяне на кожата за защитата, осигурена от зеления чай.

съставки:

• 2 пакетчета зелен чай;
• 2 супени лъжици зелена глина;
• 3 капсули витамин С.

Начин на приготвяне и приложение:

1. Пригответе чая с инфузия само една минута;
2. Сложете ½ чаша зелен чай в съд и добавете глината, като винаги разбърквате много;
3. Залепете капсулите с витамин С със стерилен щифт и добавете съдържанието им към сместа;
4. Използвайте пръстите си, нанесете маската върху лицето, като я масажирате леко;
5. След 15 минути махнете маската с топла вода.

10. Антиоксидантна маска

За да предотвратите увреждането на кожата от въздействието на свободните радикали, които могат да ускорят стареенето на клетките, дерматологът против стареене д-р Микеле Хайкал препоръчва използването на зелен чай в антиоксидантна нощна маска:

съставки:

• 3 супени лъжици зелен чай;
• 1 чаена лъжичка кокосово масло;
• 1 ампула витамин А.

Начин на приготвяне и приложение:

Всяка смес от маски е достатъчна за едно приложение и всяко останало количество трябва да се изхвърли. За да го направите, просто добавете съставките една по една и ги смесете заедно. Преди лягане разтворете разтвора върху лицето си с помощта на памучен тампон и го отстранете на следващата сутрин.

11. Релаксиращо катерене на крака

За да се възползвате от антибактериалните си ефекти, зеленият чай може да се използва във вана за крака, който не само помага за отпускане на краката след дълги дни, но и ексфолира и омекотява кожата.

съставки:

• 1 чаша груба сол;
• 2 пакетчета зелен чай;
• 2 клони от лавандула (сушени или пресни);
• ½ супена лъжица лавандулово масло;
• Колко е топла до гореща вода.

Начин на приготвяне и употреба:

1. В голям съд смесете всички съставки, с изключение на лавандуловото масло;
2. Напълнете контейнера с гореща вода? запазване на ограничение на височината, така че да не прелива, когато потапяте краката си;
3. Добавете капки лавандулово масло;
4. Накиснете краката си за 20 минути или докато се почувствате по-отпочинали.

12. Изплакнете до блясък на косата

За да озарите кичурите и да ги направите по-меки и копринени, завършете обилно измиване със зелен чай.

съставки:

• 2 пакетчета зелен чай;
• 3 чаши вряла вода.

Начин на приготвяне и приложение:

Пригответе чая с инфузия от около 5 минути и оставете да изстине естествено. След като измиете косата, изсипете топла или студена течност през косата, като я масажирате леко.

Необходими грижи с рецепти за красота

Не забравяйте, че домашните рецепти за красота изискват много грижи, тъй като могат да причинят увреждане на кожата, ако се злоупотребяват или имат агресивни компоненти. Затова е важно всички съставки да се анализират отделно. Лимоновите рецепти, например, не трябва да се тестват, тъй като плодовият сок сенсибилизира кожата, което я прави по-податлива на петна и тежки изгаряния.

По отношение на тази препоръка всички рецепти, изброени тук, могат да се използват без риск, тъй като зеленият чай не представлява опасност и носи много ползи за кожата поради антиоксидантното и свободно антирадикално действие.

Въпреки това, заслужава да се отбележи, че локалната употреба на зелен чай не замества приема му, което носи още повече ползи, като например превенция на рака на кожата; и не отменя необходимостта от ежедневна употреба на слънцезащитен крем или други продукти, препоръчани от вашия дерматолог.

Къде да купя зелен чай?

Зеленият чай може да се намери лесно в магазините за здравословни храни и добавки. В интернет Natue има десетки продукти за зелен чай с отстъпки до 30% и цени от $ 3,80.

Купете зелен чай сега!

3 рецепти за домашен ексфолиант за тяло (Април 2024)