Обществото става все по-комуникативно, особено с оглед на многобройните стимули за съдържание, идващи от глобализацията на информацията и новите технологии, с устройства, които ви позволяват да обменяте идеи с хората постоянно, поддържайки онлайн приятелства, особено чрез социалните медии.
Дори в този контекст на постоянен диалог важността на онези, които са по-малко изтъкнати в това отношение, плахите, бяха основна тема, особено след излизането на книгата „Силата на тихото“? Как срамежливите и интровертите могат да променят свят, който не спира да говори? от американската изследователка и писателка Сюзън Кейн.
Книгата на Сюзън обърна внимание на оценката на някои характеристики на плаха като основни за човешката еволюция и които продължават да имат стойност в динамиката на рутината на света, в който живеем днес. „Ние живеем в такъв експанзивен свят, толкова лишен от престой, че губим поглед от нашата интровертна страна“, казва Сюзън.
Според автора по-оттеглените хора, които не обичат да привличат вниманието, имат редки характеристики или други трудно намират управление като интензивния поток на творчество, постоянство и способността да анализират рисковете, което им позволява да развихрят въображението си, т.е. настоявайте за идеи и разсъждавайте върху плюсовете и минусите на дадено решение по-лесно от екстровертите.
Три различни темперамента
Много хора бъркат срамежливостта с интроспекция и социална фобия, хората с тези характеристики се държат напълно различно и всяка от тези идиосинкразии оказва влияние върху начина им на живот:
- Интроспектива: Това са хора, чието обичайно поведение е да остават по-сами или спокойни. Дори да са по-рефлективни, те все още взаимодействат с други хора;
- Срамежливи: Хората, които имат затруднения да общуват с думи или да се появят пред голям брой хора и страдат от несигурност в социалните си взаимоотношения;
- Социална фобика: Хората с психично разстройство, които причиняват страх от публичност, което ви кара да изпадате в паника при мисълта за взаимодействие с други хора, обикновено се нуждаят от лечение и психологически консултации.
Общото за интроспективните, срамежливите и социално фобичните темпераменти е, че е по-вероятно да страдат от тревожност и депресия в ранните си тийнейджърски години, показва проучване на Норвежкия институт за обществено здраве, което проследява 921 деца на възраст 18 месеца. и 12 години и половина.
Обяснението за този резултат ли се потвърждава от невронауката, което показва при проучвания на мозъчните процеси? Подобно на изследвания от лабораторията за развитие на деца от университета в Харвард, мозъчната амигдала, отговорна за реакцията на рефлексите, е най-добре разработена при интроспективни индивиди, които впоследствие винаги са предпазливи от толкова много мозъчни сигнали и могат да станат стресирани.
Психиатърът Александър Сааде от Папския католически университет в Сао Пауло казва, че интроверсията има относителни предимства, тъй като е черта, която не може да бъде оценена и осмислена само като добродетел или дефект. Начинът, по който човек е готов да се справи с този аспект на своята личност, е това, което ще промени. Някои търпят дискриминация или пречки през целия си живот. Могат ли другите да го използват за неговото развитие?
Знанието как да се справите със своите ограничения и потенциали е начинът да бъдете щастливи като интроверт или екстраверт.
Джейн Остин : Ема Bg sub - не са вградени (романтичен) - Jane Austen - "Emma" (Април 2024)
- благосъстояние
- 1,230
