Сардов пай: практичност и страхотен вкус в 12 вкусни рецепти

Идеален вариант за тези, които искат да се насладят на лесно, практично и много вкусно ястие, соленият пай има място в сърцето на бразилците. Нужен е малко подготовка, всеки може да го изпълни, дори и тези без кулинарни подаръци.

Сардините се открояват сред съставките, използвани за приготвяне на вкусен пълнеж, което допълнително повишава практичността на ястието. Богата на омега 3, тази риба все още е чудесен източник на протеини и съдържа витамини и минерали. Ето селекция от рецепти за пай за сардина и изберете любимата си версия:

1. Блендер пай сардини

Този вариант на паста, приготвен в блендер, е супер универсален и може да бъде придружен от различни пълнежи. В тази версия сардината печели компанията на мляно грах, домати и маслини. След като е готов, авторът все още предлага да се нарязва на малки парченца и да се сервира в чаши с бонбони, идеални за парти в последната минута. Достъп до пълното ръководство.

2. Сардински тарт

Друга опция за wildcard, тази версия може да се използва и за приготвяне на бауру на фурна. Използвайки яйца, мляко, олио, брашно, пармезан, сол и мая, макароните приветстват пълнежа на сардини, карамелизиран лук и нарязани домати. Вижте всички подробности за рецептата.

3. Пай сардин без глутен

Алтернатива за тези, които са целиаки или искат да намалят консумацията на глутен, този пай не съдържа пшенично брашно. Вместо традиционния вариант, оризовото брашно и сладкото брашно играят ролята. С прост и практичен пълнеж, този пай има големи шансове да стане скъпа за тези, които го вкусят. Вижте пълната рецепта.

4. Бързо пай със сардина

Идеално подходящ за сервиране на двама до четирима души, този пай се иноватира по реда на съставките му: вместо да се пълни със сардини, съставките на пълнежа са подредени над тестото. Накрая просто поръсете настърган кашкавал, за да завършите чинията. Достъп до инструкциите тук.

5. Парта от сардина в португалски стил

Скъпа опция, която да бъде дегустирана на пикник, авторът разделя минала рецепта за поколения. Освен, че е красиво, това ястие е все още много вкусно: тук пайът е пълнен с доматен сос, сардини, варени яйца, домати, червен лук и подправки като магданоз, черен пипер на пръст, зехтин, сол и черен пипер. Вижте пълната рецепта.

6. Пай от сардина със сирене

Тази рецепта използва настъргано сирене при приготвянето на тестото, което гарантира по-поразителен вкус на сместа. Плънката се прави с консервирани сардини, задушен лук в зехтин, маслини, зелена царевица и риган. Списъкът на съставките и как да го направите са подробно описани тук.

7. Пай от царевица от сардина

Със сладка текстура тази рецепта има всичко, което да зарадва дори и тези, които не са много фенове на сардините. За да си осигурите ароматна подправка, сардините печелят компанията на зелена царевица, нарязани домати без семена, лук, чесън, маслини, зелена ароматна сол и черен пипер. Вижте подробностите и как да се подготвите.

8. Пай от моркови от сардина

Друга рецепта, която демонстрира цялата гъвкавост на сардините: тя е в състояние да се хармонизира с различни зеленчуци. В тази версия, освен че спечели компанията на грах и домати, плънката включва и използването на моркови, обогатявайки ястието с хранителни вещества и аромат. Вижте пълните инструкции за тази вкусна рецепта.

9. Пай от сардински киш с аспержи

С излъчващ поглед външен вид този пай има малка тайна в приготвянето си: за да се гарантира, че тестото е хрупкаво и се разпада в устата, е идеално да се замрази преди да отидете във фурната. Комбинирайки оптимални дози протеин и въглехидрати, тя се превръща в чудесна възможност за хранене. Вижте ръководството тук.

10. Питка сардина на кутия за обяд

Тук баничките се пекат в алуминиеви кутии за обяд, чудесен метод за приготвяне на по-малки порции от тестото, като същевременно избягвате да получите мръсни съдове. Настърган кашкавал се използва в два различни времена: като съставка в тестото и поръсен отгоре на пая преди печене. Списъкът на съставките и инструкциите можете да видите тук.

11. Пай от майонезна сардина

Всеки, който обича ястие, богато на сметана, трябва да опита тази рецепта. Тук пастата приема пълномаслено мляко и заквасена сметана, за да обогати текстурата си. Пълнежът е изненадващ, когато използвате майонеза, за да групирате по-добре съставките и да я направите още по-вкусна. Вижте пълната рецепта и направете това вкусно у дома.

12. Пай със студена сардина

Идеален вариант за тези, които бързат да ядат и не искат да чакат времето за фурна, за да може ястието да е готово, тук пайът от сардина се прави със слоеве хляб без черупки и сладкиш, приготвен със сардини, майонеза и подправки. Достъп до рецептата начин на приготвяне и съставки.

Универсален, сардински пай може да се насладите на обяд, вечеря или за бързи закуски, онези моменти, когато гладът удари. С възможността да се сервира самостоятелно или със салата, тя е алтернатива, богата на вкус и практичност.

Александр Македонский. История Жизни Величайшего Завоевателя. История Древнего Мира (Април 2024)