Phaseolamine, протеинът от бял боб за отслабване

Много жени страдат в търсене на лекарства и алтернативи, претърпени в търсене на по-стройно тяло. Но правилната диета често може да има по-положителен ефект върху нуждите на здравето и красотата на жената от преработените продукти.

Ползите от използването на Phaseolamine A

Фазеоламин А е гликопротеин, присъстващ в белия фасул, който допринася за загуба на тегло. Този протеин има свойства, които инхибират храносмилането на въглехидрати и намаляват усвояването на захарите от нашето тяло, като по този начин е чудесен съюзник за тези, които имат наднормено тегло или трябва да намалят няколко килограма.

Смята се също, че екстрактът от бял боб е отговорен и за предотвратяване на диабет. С оглед на това широко се препоръчва добавянето на бял боб към храненето на тези, които са с наднормено тегло и имат диабет.

В допълнение към тези ползи, консумацията на боб често допринася за ситост с всяко хранене, карайки човек да яде по-малко. Фасулът също допринася за редовното функциониране на червата, тъй като в него има голямо количество фибри.

В Бразилия белият фасул се консумира най-популярно като салата. Той обаче помага само за отслабване, когато се консумира сурово под формата на брашно. Следователно е важно да научите как да приготвяте това брашно, за да увеличите шансовете си за отслабване чрез поглъщане на фазоламин А.

Как да приготвим брашно от бял боб

В идеалния случай винаги приготвяйте малки порции брашно, за да не се разваля, вижте рецептата:

1. Вземете 250 г бял боб;
2. Измийте добре частта от боба под течаща вода;
3. Оставете боба да изсъхне на хартиена кърпа или на слънце (процесът на сушене не трябва да се извършва във фурната);
4. Смелете или поставете боба в хранителен преработвател;
5. Прехвърлете бялото бобено брашно в ситото;
6. Съхранявайте го в саксия.

Как да използвате бяло бобено брашно, за да отслабнете

Брашното от бял боб винаги трябва да се яде половин час преди хранене. Сложете 1 ч.л брашно в чаша вода, разбъркайте и пийте. Не прекалявайте с това брашно, тъй като страничните ефекти включват диария и метеоризъм и не увеличавайте ефектите от фазоламин А.

ZERO CARB SLIM Bloqueador Carboidrato e Açúcar 90 caps Akmos (Април 2024)