Как родителите могат да се справят с хиперактивни деца

Той става и седи непрекъснато! Не мога да стоя все още, гледайки анимационни филми по телевизията ?. Фрази като тези са много по-чести, отколкото може да си мислите. Прекалено развълнуваните деца винаги трябва да правят нещо, за да предпазят от безпокойството. Те често се скарат от членовете на семейството за цялата тази агитация! Но трябва да бъдете внимателни и да не поставяте етикети на малките, без първо да направите медицинска оценка. „Децата, които не могат да обърнат внимание в час или които просто не спират спокойно, може да имат СДВХ (нарушение на дефицита на вниманието) или да бъдат хиперактивни“, казва възпитателят Арлете Кодо.

Затова търсенето на медицинска помощ е от съществено значение. „Няма смисъл да мислите, че детето ви има ADHD, тъй като е просто невнимателно в училище. Само лекарят може да диагностицира разстройството? Казва възпитателят. Добрата новина е, че има ефикасни начини за справяне с цялото това вълнение, дори преди назначаването на вашия лекар.

Правете физически упражнения

Най-добрият приятел за здравето, упражненията допринасят за благополучието, намаляват стреса и помагат да се контролира тревожността. "Танцуването, правенето на някои бойни битки, карането на колело или ежедневните упражнения, например плуване, спомагат за облекчаване на напрежението и хиперактивността", казва Арлет.


Не забравяйте, че е изключително необходимо малкият да се наслаждава на избраната физическа активност и да го прави за удоволствие. • Ще се почувства по-спокоен, ще има повече сън през нощта и ще бъде по-малко отегчен. Принуждаването им да направят нещо няма да е от полза за детето, точно обратното !?, казва възпитателят.

Видео играта има време

Ограничете времената на играта и избягвайте да я оставяте направо пред компютъра или пред телевизора. • Хиперактивните деца трябва да се разсейват и да не се затварят вкъщи например през уикендите. Отидете в парка, разходете се в мола и популяризирайте дейности на открито, когато можете. През седмицата поставете малкия в някакъв клас с физическа активност. Трябва ли да се разсейват? Препоръчва възпитателят.

Проблеми в училище?

Много деца често играят в час и в крайна сметка смущават другите ученици. В идеалния случай родителите трябва да говорят с учителя, така че да могат да разговарят заедно с детето. Родителите трябва да бъдат приятели с учителите, в края на краищата могат да се опитат да помогнат на детето заедно. Говорете с детето си и покажете значението на поведението по време на час. Ако не, можете ли да предприемете дисциплинарни мерки? Arlete помага.

лечение

Никога не давайте никакви лекарства, за да успокоите детето си, без първо да се консултирате с лекаря. Самолечението може да навреди много на здравето на вашето дете и дори да развие други проблеми. Най-доброто решение е да го заведете при специалиста, който да го насочи дали наистина е необходимо да се използва някакво лекарство? “, Заключава възпитателят.

Отношенията между родителите след появата на детето (Юни 2021)


  • Деца и юноши
  • 1,230