Артроза: лекар говори за причини, симптоми, профилактика и лечение

Остеоартрит? име, с което остеоартритът е по-известен според Бразилското общество по ревматология? Това е заболяване, което засяга ставите.

Причините му все още са неизвестни. Известно е, че проблемът е по-често срещан при жените, особено от 50-годишна възраст, и засяга главно коленете, лумбалния и шийния отдел на гръбначния стълб, тазобедрената става и някои от ставите на ръцете.

Освен това има някои фактори, които могат да направят някои хора по-склонни да развият или дори да влошат състоянието.

Ревматологът Франсиско Еъртън Кастро да Роша, координатор на Комисията по остеоартрит на Бразилското дружество по ревматология, обяснява по-подробно симптомите и лечението за справяне с остеоартрит.

Причини и рискови фактори на артрозата

Според лекаря не се знае конкретно защо жените са по-предразположени да имат проблема. Няма определена причина. Но претоварването на ставите с наднормено тегло, особено при носещи стави, които са много подвижни, като коленете и лумбалния гръбначен стълб, са предразполагащи фактори? “, Обяснява.

Прочетете също: Най-добрите физически активности за жени на всяка възраст

Както вече беше казано, появата на артроза обикновено се случва от 50-годишна възраст. "Може би заради претоварването през годините", казва лекарят. Физическата бездействие и затлъстяването може да увеличи шансовете за развитие на артроза и също да влоши заболяването.

Какви са симптомите на артрозата?

Най-честият симптом е болката в ставите. Възможно е също така да се увеличи обемът на ставата и запушване на ставите.

Франсиско обяснява, че това може да затрудни някои движения или дори да преустанови. Той също така заявява, че артрозата обикновено е прогресираща.

Ето защо, ако имате някой от тези симптоми, важно е да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро, за да установите проблема. Ревматологът е лекарят, който най-добре се грижи за хора с остеоартрит и се грижи за дълго време. Но тъй като броят на ортопедите е много по-голям, те обслужват и голям брой пациенти. Общопрактикуващите лекари също помагат на мнозина ?, казва той.

Как се поставя диагнозата?

Когато се консултира с лекаря, диагнозата може да се постави при самата консултация, тъй като е много проста и обикновено не е необходимо да се прави рентгенография.

Прочетете също: 8 физически упражнения, които можете да правите навсякъде

Клиничната история на пациента, оценката на някои рефлекси, способността за движение и като цяло мускулната сила обикновено са достатъчни. • Това заболяване често се пренебрегва и не помага да се разглежда като нелечен или дегенеративен. Строго погледнато, няма дългосрочно хронично заболяване, което е лечимо и остеоартритът е един от тях. Но в повечето случаи винаги е възможно да се облекчат симптомите, да се подобри качеството на живот и евентуално да се предотврати или забави прогресията им, казва ревматологът Франсиско.

Възможни лечения

Също според специалиста, след поставянето на диагнозата е необходимо да се започне лечение, което може да бъде разделено на два вида: фармакологично и нефармакологично, както обяснява по-долу.

фармакологична

Това са лекарства, които могат да бъдат предписани от лекарите за облекчаване на болката. Най-често срещаните са бързодействащи, като болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. В по-тежки случаи може да се наложи операция за поставяне на протези.

Нефармакологичното

Това са тези, които не включват лекарства, но те са също толкова важни. Започвайки с насоки за адекватност на теглото, упражнения, упражнения за ортоза (бастуни, обувки, проходилки, стелки), използване на физически средства (студени или топли компреси) за облекчаване на болката, упражнения за укрепване на мускулите, разтягане и др. упражнения във водата, като винаги се опитвате да избегнете претоварване на засегнатата (ите) става (и) ?, обяснява.

Съвети за живот с артроза

Според експерта, освен вече споменатите лечения, има и прости мерки, които също помагат. Според него, когато се търси физическа активност и коригиране на теглото, а в конкретни случаи медицински съвет за облекчаване на болката и избягване на дейности, които пораждат ставни претоварвания, е възможно да се живее добре с артроза и да се подобри и здравето. цяло.

Прочетете също: Заседнал начин на живот: проблем, който убива 5 милиона души годишно

Превантивни мерки

Лекарят също така заявява, че същите тези дейности, които помагат за лечение или по-добро справяне с проблема, също са мерки, които могат да предотвратят появата на артроза. Скандинавска изследователска група потвърди, че упражненията, храненето и избягването на физическа активност при някои групи хора могат значително да намалят честотата на остеоартрит в коляното. Възможно ли е това да се прави и за други стави ?, казва той.

Франсиско съветва тези лекарства да се стимулират от детството. "Точно както ежедневно си мием зъбите и свикваме с тях след всяко хранене или поне би трябвало, разумно е всеки да обръща повече внимание на опорно-двигателния апарат, тъй като това ни помага да предотвратим остеоартикуларните проблеми", заключава той.

ПОДАГРА, сильно болят суставы – диета и лечение. Как правильно лечить подагру у мужчин и у женщин. (Може 2024)