Проблемите често остават в ума ви с дни, без да намерят решение за тях? С някои съвети всичко ще се реши лесно:
- Преструвайте се, че проблемът не е много важен за вас
Опитайте се психически да се дистанцирате от проблема, като си представите, че го решавате за някой друг и той няма нищо общо с вас. Това помага да отворите въображението си към решения, за които не сте мислили, и ви помага да решите всичко спокойно. Експертите наричат това създаването на психологическа дистанция. - Начертайте картина на проблема
Опитайте да очертаете диаграми или времеви графики, за да видите по-добре решенията. Изчертаването на изображение или създаването на организационна схема ви помага да разберете подробности, които биха могли да останат незабелязани, ако сте оставени сами в мисълта. - Направете почивка
Постоянното гледане на компютъра не решава нищо. Опитайте се да станете, разходете се, вземете душ или бягайте. Прозрения често идват, когато хората си почиват от рутинните дейности. - Работете дори когато не сте добре
Без значение какъв е проблемът, опитайте се да се справите с него в ден, в който по-скоро не бихте го направили. Например, ако почувствате умора сутрин, започнете да мислите за проблема веднага след като се събудите, дори преди закуска. По-малкото фокусиране може да помогне за намирането на решение. Когато става дума за творческо мислене, твърде много интелигентност може да навреди. - Излезте от обичайното си пространство
Опитайте се да сте на различни места. Седнете в кафене за един час, търсете работа в празна стая. Промяната на средата може да е ключът за отваряне на ума. Нова среда означава различни стимули, които могат да предизвикат нови идеи или мисли.
Via Fitnea
Хитри интернет ТРИКОВЕ, с които СУПЕР много ще си УЛЕСНИТЕ живота (Април 2024)
- 1,230
