След раждане косопад: всичко, което трябва да знаете

Много жени усещат разлика в обема и количеството на косата си в следродилния период. Този процес е естествен и се случва поради хормонални проблеми. Така че няма нужда да се притеснявате, защото след няколко месеца всичко се върна към нормалното.

Но в някои случаи проблемите като нарушения на щитовидната жлеза или диабет, недостиг на протеини, инфекции или генетични проблеми може да отнемат повече време за възстановяване.

Ако е по-сериозно, има лечения, които могат да помогнат да се намали и намали падането, ускорявайки растежа на нова коса. Но всичко винаги с медицински съвет, да не се създава вреда на здравето.

Важно е също да знаете правилния начин да се грижите за косата си по време и след бременността, да се справите с тази фаза по-гладко и да избегнете големи щети.

Защо загубата на коса се увеличава след раждането?

Акушер-гинеколог Родриго да Роза Фило от клиника Mater Prime обяснява, че това е така, защото през този период има промяна в жизнения цикъл на косата. През деветте месеца на бременността косата изглежда по-добре, по-здрава и по-здрава, поради женските хормони естроген и прогестерон, които в тази фаза остават активни в организма. Още в следродилния период ставките се връщат към нормалното и нишките, които не са паднали през периода, всички падат наведнъж ?, казва той.

Прочетете също: Пуерпериум: какво представлява, фази, физически и емоционални промени

Според него това се връща в норма между шест и 24 седмици, или най-много до шест месеца. • Два до четири месеца след раждането, косата може да започне да изпада поради хормонална корекция. Процесът е естествен и има тенденция да се нормализира около шестия месец ?, казва.

Какво да направите, за да предотвратите падането?

Дерматологът Каролайн Асед Саад от Бразилското дружество по дерматология (SBD) казва, че балансираната диета с много витамини и микроелементи (като желязо и цинк) помага да се поддържа здравето на косата. "Всички витамини са важни, но дайте предпочитание на витамините С, А и В комплекс. Те се намират в много храни, така че идеалът е диета, богата на плодове, зеленчуци, червено месо и тъмнозелени зеленчуци", казва той.

В допълнение, тя препоръчва на всички бременни да се стараят да поддържат сън за добра нощ, за да избегнат стрес, който също може да повлияе.

Кога падането може да се счита за тревожно?

Все пак според дерматолога е нормално, когато загубата на коса продължава няколко месеца, без значителни недостатъци и неуспехи на скалпа. "Както беше посочено по-рано, до шест месеца след раждането може да възникне физиологичен косопад, който ще съвпада с периода на кърмене", казва той.

Но експертът казва, че ако забележите, че падането продължава след това време или се случва в много голям обем, жената трябва да потърси дерматолог и никога да не се занимава със самолечение.

Прочетете също: 8 (развенчани) митове за косата

Грижа за косата по време на бременност

Както по време на бременност, така и след раждането, няма специфични грижи. От ден на ден препоръката е редовно да почиствате скалпа и косата, като винаги предпочитате натурални продукти.

И процедури като изправяне и боядисване с използване на силни химикали трябва да се избягват, особено в първия триместър на бременността. Могат да се направят рефлекси, които не докосват скалпа. За да се изправите, предпочитайте да използвате само сушилнята и плоското желязо, вместо да прибягвате до лечения с по-голяма продължителност.

В по-редки случаи загубата на коса след бременност може да продължи до 15 месеца. „Ориентацията е да следите кичурите, които се раждат, бавно растат или не се раждат и, ако е необходимо, да потърсите професионална помощ“, заключава гинекологът.

Как да се справим с косопада, омазняването на скалпа и себореята - На кафе (12.11.2015г.) (Април 2024)