Как психолозите могат да помогнат на затлъстелите тийнейджъри

С тревожния растеж на затлъстяването у нас виждаме необходимостта от предприемане на контролни мерки, тъй като това е заболяване, което носи комерсиалности като диабет, хипертония, сърдечни заболявания, ортопедични заболявания, ограничаващи качеството на живот на подрастващия и участват от дейности на неговата възраст.

Нашите млади хора са все по-уязвими към напълняването, независимо дали се дължи на неспокойствието, което изпитват на този етап, нетърпението да се хранят правилно и е по-бързо и удобно да ядат красива бърза храна.

Тази фаза е много нестабилна за младите хора, тъй като те са изложени на ценности, за които по-рано не са знаели: родители с различни нагласи от техните собствени, нови правила и голяма жажда да се противопоставят на научените ценности, да се тестват в този нов момент, където Въпреки че са непълнолетни, те се чувстват силни и решени да направят нови промени и да преследват собствения си стил.


В този контекст дори не е ситуацията да се храним здравословно, защото групата, от която е част, се оказва най-силната й опора и винаги в крайна сметка избира местата, които се чувстват удобно, вкусни? да се консумира. Делът на момчетата и момчетата с наднормено тегло на възраст 10-19 години нараства от 3,7% (1974-75 г.) на 21,7% (2008-09 г.). тегло е от 7,6% до 19,4%.

По този начин има много ресурси, насочени към лечение на затлъстяване, но които сами по себе си не са били ефективни, така че мултидисциплинарният екип е необходим, за да може юношата да бъде успешен в лечението.

Психологията добавя към работата на диетолога, а също и на физическия възпитател, тъй като ще благоприятства пациента да носи отговорност за процеса на отслабване, да се научи да разбира историята си със затлъстяване, да търси баланса на своите емоции, да променя поведението и т.н. винаги се фокусира върху възстановяването на самочувствието, което ще доведе до развитието на правилни отношения с храната.


Развиването на самочувствието, така че да могат да видят себе си в това ново тяло, което процъфтява, е много важно, защото да се чувстваш добре е търсене, за което са решени, и автостоп в този процес, визуалният отчита много на тази възраст.

С тънкото хранително поведение юношата придобива различни инструменти, които имат за цел да придобият правилно хранително поведение и балансирано емоционално състояние. От съществено значение е всеки човек да стане автор на процеса на отслабване, което ги прави отговорни, а не пасивни субекти в този процес, който е толкова сложен.

Така психологията идва да играе важен съюзник, който да работи върху затлъстяването, тъй като допълва работата на други здравни специалисти. Работата, фокусирана върху затлъстяването, допринася ефективно, така че хората да отслабнат и да останат стройни, научавайки се да се справят с новия образ на тялото.

Помощ от психолог? (Април 2024)


  • благосъстояние
  • 1,230