Който никога не е прибягвал до известната рецепта за чайове, за да облекчи някакъв дискомфорт, да спи по-добре или дори в търсене на перфектно тяло. Но освен за ползите за здравето, чаят може да се грижи и за красотата.
Една проста рецепта, приготвена с някои мощни билки, има освежаващ ефект. Направено с листа от моринга, маслина, къпина и бял чай, подмладяващ чай подобрява външния вид на кожата, оставя косата и ноктите по-силни и красиви.
Моринга е билка, богата на богати на витамин А и С, фосфор, калций, желязо и протеини. В него има много бета каротин, който е отличен за укрепване на кожата. Маслиновият лист има много минерали и антиоксиданти, които предотвратяват стареенето и появата на бръчки, както и стимулират метаболизма за премахване на мазнините, така че той е и чудесен съюзник в диетите. Листът на къпина също има антиоксиданти, комбинирани с витамини С и Е.
Белият чай е най-известният от съставките, той има витамини С, В1, В2, антиоксиданти, калий, манган и фолиева киселина.
на подмладяващи съставки на чай може да се намери в магазините за здравословни храни. Важно е да използвате билки с добър произход и да купувате само на надеждни места.
Напишете подмладяваща рецепта за чай и режимът на подготовка, който е много лесен.
Подмладяваща рецепта за чай
? 1 шепа листа от моринга
? 1 шепа маслинови листа
? 1 шепа листа от къпина
? 1 супена лъжица бяла
Смесете всички листа, добавете 1 литър вряла вода и оставете да престои 20 минути.
Най- подмладяващ чай Той е показан за хора над 30 години и може да се консумира горещо или студено. Идеалът е да консумирате чаша чай пет пъти на ден и да не надвишавате това количество, защото макар да се прави с натурални съставки, излишъкът може да бъде вреден за здравето.
ОРИГИНАЛНА ГАМА ПРОДУКТИ ТИБЕТСКИ КАПКИ НА ЖИВОТА (Април 2024)
- храна
- 1,230
