Дерматологът посочва 9-те най-лоши неща, които можете да направите с косата си

За да имате красива и здрава коса, трябва ежедневно да полагате известни грижи, независимо дали инвестирате в добри продукти или дори възприемате определени навици при миене и разресване.

Но често тези на пръв поглед обичайни навици могат да се окажат вредни за косата или скалпа, причинявайки много щети.

Дерматологът Лукас Фустинони посочва някои от основните грешки, които хората правят, когато се грижат за косата си, и обяснява защо това се случва.

1. Вържете косата много силна и дълга

По-практично е косата ви да се забие. Но триенето на закопчалката през деня може да повреди проводниците. Също така, когато сцеплението е твърде силно, разтягането твърде много може да доведе до загуба на проводници в предната област. Особено избягвайте найлоновите крепежни елементи.

2. Използвайте мръсни и пълни четки

Измиването на четката всяка седмица или поне на две седмици е от съществено значение. Тази практика помага да се премахнат всички остатъци, тъй като всеки път, когато някой сресва косата си, тя носи материали, които се залепят за нея и могат да причинят дразнене на скалпа.

Прочетете също: 6 лоши навика, които правят косата ви по-слаба и по-тънка

3. Яжте твърде малко протеин

Храната също е важна. Косата и ноктите са направени от кератин, компонент, произведен от протеини. Диетата с ниско съдържание на протеини затруднява силната коса и нокти.

4. Използвайте памучни калъфки за възглавници

Памукът е плат, който генерира много голямо триене със скалпа, което през годините генерира щети и може да доведе до цепене на краищата. Предпочитайте копринени или ленени калъфки за възглавници, които са по-гладки тъкани.

5. Вземете много горещ душ

Много горещата вода по скалпа отваря кутикулата, прави чупливата коса по-малко блестяща и допълнително стимулира производството на себум, влошава проблеми като пърхот, възпаление на косата, псориазис и дори плешивост.

6. Не обменяйте продукти

Ако направите някакви промени в косата си? химикали, изправяне, боядисване? Необходимо е да смените шампоана и балсама, като изберете този, който е подходящ. С всяка промяна нов продукт, който трябва да се използва при измиване.

7. Преяждане

Получаването на твърде много лечение на косата също може да направи косата ви скучна и чуплива. При хидратацията например аминокиселините се прилепват временно около косата, но ако аминокиселините се натрупат в косъма, те се разпадат.

Прочетете също: Как да измиете косата по правилния начин стъпка по стъпка

8. Разтривайте много силно

При мокра коса водородните мостове се счупват и всички жици са склонни да бъдат по-гладки. Но също така е по-уязвима от увреждане на косъма. Затова бъдете внимателни, когато търкате по време на душа или докато не е суха.

9. Влезте в басейна със суха коса

При влизане в басейн телта абсорбира вода, пълна с хлор и примеси. Съветът е винаги да се мокри преди или да се използват специфични продукти, като се предотвратява навлизането на хлор в косата.

The Dirty Secrets of George Bush (Април 2024)