Всеки, който се включи в една връзка, прави това с намерението, че е добре и работи. И в това желание да се намерят добри отношения е естествено и съществено важно всеки да се опитва да се адаптира към другия и към споделения живот. Но често тази адаптация може да бъде объркана с лишения, които не съответстват на нуждите на една връзка и могат да бъдат практики, които завършват с лоши последици.
Тези болезнени уроци, които научаваме през целия си живот и връзки, не винаги могат да бъдат предадени по някакъв начин: трябва да ги преживеем, за да разберат колко вредни могат да бъдат и оттам да научим учене през целия живот.
Как осъзнавате, че едно поведение може да е лошо или че следвате път, който вероятно скоро ще ви затрудни? Сексологът и психоаналитик Лелах Монтейро обобщава: Всяка връзка, независимо дали родители или деца, съпрузи, професионална или дори приятелство, която ми носи повече илюзии от постижения, повече страдания, отколкото радост, повече изолация, отколкото социализация, това са вредни участия. ?.
Ето някои от най-често научените уроци за отношенията след преживяването им:
1. Не се отклонявайте от приятели
Това може да е най-често срещаният урок в отношенията. Въпреки това, много хора не осъзнават или се преструват, че не виждат, че това се случва и това не е добра идея. От приятелите може да се очаква да работят усилено, за да разберат, че когато човек е замесен или влюбен, е естествено, че социалните моменти намаляват и човек иска да се възползва максимално от това чувство.
Прочетете също: 10 нездравословни неща, които да коментирате за партньора си
Но отговорността за подхода най-често пада върху човека, който се среща, независимо дали тя се отклонява или няма време. Връзките вървят, но приятелствата остават. Важно е винаги да имате това предвид. Дори ако приятелите разбират отдалеченост, не може да се очаква да останат верни на приятелството си, ако не получат повече внимание.
Психоаналитикът Лелах Монтейро обяснява: „Като правило, когато се отдалеча от семейството или приятелите си, от това, което обичам да бъда с другия, за да угаждам на партньорството си, започвам да отменя себе си заради или заради другия. Това ли е начинът, който може да ви доведе до изолация и да ви отдалечи от това, което наистина харесвате? Ако сте се отвърнали от приятели, защото вашият партньор поиска, излезте от това възможно най-скоро. Предотвратяването на нечий социален живот никога няма да бъде отношение към любовта.
Препоръка: Имах приятел, който се отдалечи толкова далеч от мен, когато започна нова връзка. Тя дори стигна толкова далеч, че скри, че е с мен, когато отговаря на приятеля си по телефона. Тя щяла да бъде кръстница на дъщеря ми, но с онзи неприязнен начин на поведение, загуби ли поста си? Даяне, на 35 години
2. Хората ги няма
Необходимо е да осъзнаете, че колкото и да планирате, предадете и инвестирате във връзка, винаги може да свърши. Никакво поето обещание или отговорност не могат да попречат на облигациите да се скъсат, ако отношенията не вървят добре. Следователно приемането, че животът има своите цикли и че няма да искаш да бъдеш до себе си завинаги е от решаващо значение за опознаването на динамиката на живота и отношенията.
Понякога участието е толкова голямо, че не приемате раздяла или получавате сериозни наранявания от раздяла, защото никога не сте мислили, че може да се случи. Винаги е важно да имате предвид, че хората се включват, но няма гаранция, че това участие ще бъде вечно.
Прочетете също: 10 въпроса, които всяка двойка трябва да си зададе преди? Да?
3. Не се отказвайте от пътя си
В крайна сметка това е сложен въпрос, ако има връзка, не е ли да изградим съвместен живот? Разбира се, че е така. Това е проблем, когато решите да излезете от пътя си не е защото наистина искате да следвате другия, а защото партньорът ви го изисква или защото смятате, че те заслужават повече от вас. Лелах Монтейро предлага винаги да си задавате въпроса: „Колко искам да угаждам един на друг, забравяйки за себе си и житейските си проекти?“
Ако се откажете от плановете си като колеж, професия или дори мечтата да имате деца, например, може да ви окаже разочарование, ако някога сте се хванали и не сте последвали мечтите си. Усещането за загубено време и нелоялност може да бъде задушаващо.
Препоръка: След раздялата бившият ми съпруг ми предложи да се върна в града, където той живее с нашия син, като гарантира, че ще имам финансова помощ (градът е много по-скъп) и жилища. Спрях проектите си, отказах се от къщата си и приех предложението му. След месец преместване бях изгонен от апартамента му от семейството му и в крайна сметка забавих пътеките, които бях начертал преди. Микеле, на 33 години
4.Винаги гледайте партньора
Взаимоотношенията трябва да бъдат подхранвани и обгрижвани постоянно. Дори и да изглежда всичко наред, човек не трябва да губи внимание. Гледането, слушането и инвестирането на време в партньора ви (и него във вас) е работа, която трябва да бъде рутинна и считана за много важна. Може да има недостиг на време и внимание, посветени един на друг, и много отношения свършват, защото не е имало такава грижа. Дори и неволно, когато осъзнаете, че може да е твърде късно да се установите.
Препоръка: Прекарах известно време, като почти нямах интерес към съпруга си. Винаги се оплакваше и мислех, че го обичам. След известно време разбрах, че всъщност вече нямам желание за него, връзката беше по-скоро приятелство и запазих от страх да не загубя. Проблемът е, че много го натъжих, съжалявам за това ?. Соня, 56-годишна.
Прочетете също: 10 знака, които той не е готов да извърши
5. Липсата на секс може да бъде проблем.
Когато става въпрос за двойка, която винаги е имала слабо активен сексуален живот, обикновено няма проблем, когато сексът е рядък. Но когато желанието на единия е по-голямо или по-малко от желанието на другия, ако е постоянно, може да донесе голям дискомфорт във връзката. Въпреки че не всичко е във връзка, сексът все още е важна част, индикация, че все още има обич, интерес и привличане. Необходими са усилия, за да бъде този аспект на връзката винаги здрав и най-добре е да заложите на открита комуникация.
6. Без настояване
Хленченето, гоненето, настояването за запознанства никога не работи, когато става дума за правене на любов. Няма смисъл да умолявате за любов или за връзка, ако другият не е в същото настроение. Също така няма да струва нищо, за да заредите обещана любов. Най-вероятно ще бъдете разкъсани на парчета и ще се почувствате унизени. Според психоаналитикът Лелах Монтейро мисълта, която трябва да бъде направена, е "какви фиксирани идеи за реалността настоявам, когато вече имам демонстрации, че това не е начинът или човекът?"
Настояването може също да не е добър вариант, когато връзката не е задоволителна. Не забравяйки, че всяка връзка преминава през възходи и падения, важно е да осъзнаете лимита на тези периоди. Ако мина доста време, тъй като връзката е била нещастна, време е да видим дали наистина си заслужава.
7. Наблюдаването на живота на другия не пречи на предателството
Гледането на някого не пречи на предателство. Предателството се случва поради липса на сигурност, любов или различни други проблеми, а не защото просто има място за това. Несигурността отвъд здравословното ви кара да губите време и енергия, изтривайки се безполезно и е в състояние да влоши ситуацията както с неразбиране, така и с задушаване.
Препоръка: Имах много ревниви отношения, повечето от мен и това ме научи много на доверие. Търсенето в телефона или компютъра ми за нещо, което може да е знак за предателство, правеше живота ми адски всеки ден. Това ми причини много травми и колкото бях? Отгоре? В крайна сметка съм предаден по същия начин. В днешно време си забранявам да отида да търся, не струва ли си? Алин, на 28 години
8. Любовта няма, личността е
Различните проблеми винаги ще се появяват в отношенията, дори и при най-балансираните двойки. С течение на времето е нормално и дори се очаква всеки да е склонен да се вписва с другия, дори да променя някои идеи и перспективи.
Това, което може да се окаже проблем, е, когато човек постепенно се откаже от своите мнения и желания, спре да извършва дейности, които някога са били рутинни, или променя принципите си, само за да избегне конфликт и да угоди на партньора. В зависимост от степента на този пропуск, връзката може да се пристрасти и когато наистина искате да изразите себе си, може да няма място за това. Когато такава връзка приключи, може да възникне силно чувство на несигурност.
9. Не се подлагайте на насилствени отношения
Това, което всеки счита за злоупотреба, е променливо. Но има определени граници, които могат да останат незабелязани за някой, който е влюбен или много емоционално замесен. Физическото или словесното насилие, прекомерната ревност или контролът върху дейността им са силни индикации за насилствена връзка.
С надеждата, че отношенията ще се подобрят или поведението на другия ще се промени, много хора си позволяват да бъдат в такава връзка. Това винаги е много болезнен урок и затова трябва да служи цял живот.
10. Допуснете грешките си
Най-големият урок, който може да се научи през целия живот, е, че всички правят грешки и че в тези грешки обитават страхотни учения. Но за да се поучите от грешки и да израствате пред препятствие, първо трябва да можете да визуализирате и да възприемете недостатъците си. Ако е обратното и отговорността за проблемите винаги се приписва на другия, може да пропуснете добра възможност да разберете и подобрите бъдещите си отношения.
Уроците, които могат да се научат във взаимоотношенията, винаги се подновяват.С всяка нова връзка е възможно да се подобрят и разберат повече начините, по които хората живеят и имат отношение. Възползвайте се от нашите съвети и може би можете да запазите тези уроци да не са твърде болезнени.
El Reset y El Amor (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 17-03-2011 (Април 2024)
- взаимоотношения
- 1,230
