7 признака, че сте в здрава връзка

Да сте във връзка не трябва да бъде задължително изискване, за да се чувствате пълноценни. Но за да може една връзка да си заслужава, трябва да донесе неща, които ви допълват, което ви позволява да бъдете още по-добра версия на себе си.

Когато сме влюбени, може в крайна сметка да разкрием някои нагласи на партньора, които изобщо не са положителни. Често тенденцията е да се намери оправдание за тези действия, дори ако сте много наранени.

Осъзнаването, че сте в токсична връзка, не е лесно, но това е първата стъпка за излизане от тази ситуация и връщане към живота. Ето някои разлики между токсични и здравословни взаимоотношения, които да ви помогнат в тази мисия:

1. Имате свободата да вършите нещата си.

Зрелият партньор знае, че поддържането на интереси, различни от отношенията, е необходимо и е от полза и за двамата хора. Така че, когато сте в здрава връзка, се чувствате свободни да продължите да поддържате приятелството си и да практикувате хобитата си от преди, независимо дали те тичат, участват по танци, посещават курсове по готвене и т.н.

Когато партньорът ви пречи да поддържате старите си интереси, независимо дали става въпрос за емоционален изнудване („Не мога да стоя далеч от вас!“) Или откровено забраняване, това е сигурен знак, че връзката е нездравословна.

Прочетете също: 10 знака за идентифициране на контролиращ човек

2. Действате ли по същия начин с или без него

С приятелите и семейството си, вие сте весел, приказлив и унесен човек, но когато сте с партньора си, чувствате ли, че трябва да сте по-сдържани и спокойни? Това не е добър знак.

При здрави взаимоотношения ние не изпитваме нужда от? Настройка? нашето поведение в присъствието на партньора. Напротив, именно с него можем да бъдем себе си.

3. Властта и задълженията са разделени по равно

В токсична връзка е много ясно, че има партньор кой? и партньор, който „се подчинява“. Винаги е един и същ човек, който решава дали излизате или не, къде отивате и какви ще бъдат приоритетите на двойката. Освен това, подчиняващото се лице отговаря за изпълнението на всички задължения, които трябва да бъдат споделени между двойката, като например домакински дела и грижи за деца.

Когато връзката е здрава, партньорите се споразумяват за решения, като винаги ги вземат заедно. По същия начин задълженията се разделят и между двете, като сътрудничеството между двойката.

4. Партньорът насърчава вашите мечти

Дори и мечтите ви да не са абсолютно еднакви, партньорите в здрави отношения се подкрепят взаимно в постигането на целите един на друг.

Прочетете също: Газово осветление: може да се манипулирате

Ако, от друга страна, вашият партньор винаги подсказва, че мечтите ви са недостижими, че не трябва да вървите след тях или дори че нямате способност да ги изпълнявате, това отношение показва липса на общение от тяхна страна.

5. Разликите са добре дошли.

Партньорите не трябва да са еднакви, за да работят отношенията. Често именно разликите привличат двама души, независимо дали са във вкуса им към определена кухня, техните хобита и интереси.

Проблемът е, когато двойката вижда тези разлики като заплаха и се стреми да отрече съществуването си и вече не е в състояние да оцени индивидуалните характеристики.

Забележка: Разбира се, съществуват различия в стойности, които са практически невъзможни за съгласуване или това може да изложи един партньор на риск. Когато говорим за оценяване на различията, имаме предвид тези характеристики, които правят всеки човек уникален.

6. Все още имате поверителност

Не са редки случаите, когато откриваме шеги относно факта, че човек много се страхува, че партньорът му ще открие паролата за мобилния си телефон. Въпреки че много хора гледат на това като на смях, начина, по който двойката се занимава с личния живот, също може да бъде знак, че това е токсична връзка.

Прочетете също: 5-те най-чести вида двойни боеве и как да ги избегнете

Когато имате здравословна връзка, не се отчайвайте да оставите мобилния си телефон в обсега на партньора си, тъй като знаете, че той няма да прерови вашите неща. И дори да го направи, нямаше от какво да се притеснявате. Уважението към личния живот се случва само когато има доверие между двойката.

7. Имате конструктивни дискусии

Това, че имате здрава връзка, не означава, че никога няма разногласия и че единият партньор никога няма да навреди на другия.Пълното отсъствие на битки е много идеализирана представа за живота за двама.

Конфликтът е естествен във всяка връзка и е знак, че и двамата се опитвате да комуникирате нещо един с друг. Проблемът е, когато почувствате, че нещо не е наред, но не ви е удобно да го кажете на партньора си.

Несъгласието, показването и нараняването на неразбирателствата са здравословно отношение към връзката, тъй като показват, че партньорите са заинтересовани да намерят решение. Очевидно дискусиите с физическа или словесна агресия изобщо не са конструктивни.

Всеки човек е уникален, така че може да е трудно да се каже, че определено поведение доказва, че една връзка е токсична. Ако се чувствате неуважени и отменени или осъзнавате, че изневерявате на себе си, за да избегнете конфликт, помислете дали наистина си струва да настоявате за тази връзка.

Прочетете също: 12 неща, които не трябва да се пропускат заради гаджето

Има ли бъдеще връзката ни? (Април 2024)