Вашият цвят на косата може да каже много за вашето здраве

Цветът на косата се определя от генетични фактори, а протеинът, отговорен за нейната пигментация, е меланинът. В зависимост от вида и количеството на меланин, намиращ се в кичурите, човек може да определи естествения цвят на косата.

Черната и кафява коса съдържа еумеланин, тъмен пигмент. Червено и русо има ярък пигмент, наречен феомеланин. При сивата коса количеството на меланин е ниско, докато при белите няма такъв.

Тъй като меланинът действа и върху кожата, като цяло естественият цвят на косата е пряко свързан с цвета на кожата, така че хората с тъмна кожа са склонни да имат тъмна коса, а хората със светла кожа, светла коса.

В средата на толкова много химически обработки и оцветители може да забравите за естествения цвят на косата си, но със сигурност си спомняте дали тя е по-тъмна, по-груба или по-светла. Като знаете това, разберете какви са рисковете за здравето, които са свързани с всяка група, и се предотвратете.

Черна и кафява коса

Хората с черна и кафява коса са по-склонни към пристрастяване към дим. Един от вероятните фактори е високият дял на меланин, който не позволява на черния дроб да метаболизира токсините бързо и причинява токсините да се задържат по-дълго в тялото, причинявайки пристрастяване.

Проучванията върху животни предполагат, че витамин С е съюзник, за да поддържа черния дроб да работи. Така че, ако сте пушач и имате черни или кафяви ивици, в идеалния случай трябва да консумирате поне 75 mcg от този витамин на ден, еквивалент на половината портокал.

Тъй като имат по-мазна кожа, на брюнетките може да е по-лесно да се развият пъпки, но за разлика от тях, същата мазнина има тенденция да се появяват възрастови знаци по-късно.

Тенденцията за развитие на слънчеви петна, известна още като мелазма, е по-висока при жени, които имат кафяви кичури. След появата на петна се препоръчва използването на депигментанти. Появата на себорейна кератоза, подобна на брадавици кожа също е често срещана, особено след 50-годишна възраст, но може да бъде извлечена с каутеризация.

Загубата на коса при брюнетки и червенокоси е по-очевидна, защото имат по-гъста коса. За борба с проблема се препоръчва да се консумират 250 г месо на ден, източник на аминокиселина и цинк и 200 г бадеми или 100 г фъстъци, богати на витамин В7.

Руса коса

Русите жени са генетично по-податливи на AMD (свързана с възрастта макулна дегенерация), състояние, което причинява централна загуба на зрението. Диета, богата на естествени съединения, намиращи се в тъмнозелени зеленчуци, може да бъде чудесен съюзник.

Блондинките произвеждат по-малко количество меланин, което прави кожата и кожената коса по-изложени на слънчева агресия. Меланинът, освен че действа върху цвета на кожата, предпазва и от UV лъчи. Ако сте руса и имате светла кожа, не изпускайте слънцезащитен крем с фактор на защита от 30 и, когато сте изложени на слънце, носете шапки.

За разлика от брюнетките, блондинките имат силна склонност към бръчки и розацея, хронично възпаление, което причинява зачервяване, а причината отново е липсата на меланин. Съветът е да не се отказвате от кремове против бръчки и хипоалергенни.

Червена коса

Проучване от 2009 г. в Харвардския университет установи, че червенокосите са с 90% по-голяма вероятност да развият болестта на Паркинсон. Възможно е същата генетична мутация, която променя цвета на косата, да е отговорна за предразположението към болестта. Консумирането на храни с фолиева киселина като спанак (за предпочитане суров) и кисели плодове може да помогне за предотвратяването му.

Ако сте червенокоса, може да сте по-чувствителни към болка поради генетична мутация, която прави червенокосите по-устойчиви на локална анестезия. Червенокосите се нуждаят до 20% повече успокоителни от брюнетки или блондинки.

Светлокожите червенокоси, вместо тен, се изгарят, увеличавайки шансовете за развитие на заболявания като рак на кожата. В допълнение, слънцето може да увеличи появата на лунички.

За съжаление, няма смисъл да умирате косата си или да се опитвате да я подстригвате в пъпката. Решението винаги е да се съобразявате със здравето, да прибягвате до продукти и винаги, когато е необходимо, да правите превантивни лечения. Ако подозирате, консултирайте се с доверен лекар и винаги помнете, че по-важна и красива от цвета на косата е здравата жена.

ДВОЙНЫЕ СТАНДАРТЫ СОЗНАНИЯ (Април 2024)