красота
Април 10, 2024
Минути Да Прочетете: 0

Как да се предпазите от слънцето: просто слънцезащитният крем не е достатъчен

Използвате слънцезащитен крем всеки ден, нали? Или поне почти всеки ден, когато не го забравяте. От дълго време е показано използването на защитни лосиони за борба с кожни заболявания, като рак, а също и за предотвратяване на преждевременно стареене.

Този въпрос надхвърля естетиката. Ракът на кожата, заболяване, което може да бъде предотвратено с използването на слънцезащитни продукти, е най-често срещаният вид рак в Бразилия. Съществуват и други кожни проблеми, които могат да бъдат лекувани и дори избегнати, като се използват продукти, предпазващи от слънце. Запомнете: кожата е най-големият орган в човешкото тяло и грижата за нея често се пренебрегва.

Как UV лъчите влияят на кожата ми?

Според Американската агенция за опазване на околната среда над 90% от предотвратимото стареене се причинява от излагане на UV лъчи. UVA лъчите са отговорни за унищожаването на колаген и еластин, вещества, които ви карат да изглеждате по-млади и намаляват увисналата кожа. UVB лъчите увреждат горните слоеве на кожата, причинявайки изгаряне. И двата вида мълнии могат да причинят рак на кожата.

Дали слънцезащитният крем е достатъчно, за да защити кожата ми?

Вече знаете, че слънцезащитният крем е много важен за защитата на кожата ви. Но достатъчно ли е само? Не.

Прочетете също: Дерматологът предупреждава: 8 неща, които никога не трябва да използвате върху кожата

Слънцезащитният крем блокира UVA и UVB лъчите, това е факт. Друг факт е, че тези лъчи съставляват само 7% от слънчевата енергия, на която сме изложени всеки ден. Дали инфрачервеното лъчение, което представлява 54% от слънчевата енергия, също причинява стареене? и може да бъде по-лошо от UV лъчите. Засега няма продукти, които могат да защитят кожата от инфрачервено лъчение, но ефектите могат да бъдат смекчени с използването на антиоксидантна дермокозметика.

Има ли антиоксиданти молекули, които неутрализират свободните радикали в кожата? Те ускоряват стареенето, когато не функционират нормално в региона. Антиоксидантната дермокозметика няма противопоказания и може да се използва от жени на всяка възраст. Когато купувате този тип продукти, изберете тези, богати на витамин С и Е, ретинова киселина и ретинол. Също така не забравяйте да приложите антиоксиданта преди слънцезащитен крем.

Все по-често дерматолозите препоръчват да се откаже от защитата на кожата с комбинираната употреба на слънцезащитен крем и антиоксиданти. По този начин кожата ви ще бъде защитена от над 60% от слънчевата енергия, която причинява стареене и други кожни проблеми.

5 антиоксиданти, които можете да закупите, които ще повишат защитата на кожата ви

Подбрахме 5 продукта, предлагани на пазара, които в комбинация със слънцезащитен крем могат да забавят стареенето на кожата ви и да я направят много по-здрава. Вижте го!