Как да нишите правилно

Подобно на четка за зъби, зъбната нишка е незаменима за хигиената, за да поддържате здравето на устната си форма и предотвратявате проблеми. Той служи за отстраняване на остатъци от храна в места, където четката за зъби не може да достигне, например между един и друг зъб. Копиенето също помага за премахване на плака, което причинява кариес и заболяване на венците.

Има два вида нишка. И двете чисти остатъци от храна и премахват плака, но имат разлики между тях. Найлонова или мултифиламентна зъбна нишка може или не може да бъде восъчна. Тъй като има твърде много влакна в найлон, този тип нишка може лесно да се отлепи и настърже или разкъса, особено при почистване на зъбите плътно заедно.


PTFE или монофиламентът, както се нарича още, се плъзга между зъбите по-лесно и без да се чупи, особено когато пространството е малко.

Нишка преди или след четкане?

Последователността на нишене няма никаква разлика, което означава, че може да се използва както преди, така и след миене, за да направите зъбите много чисти.

Най-добрият начин да премахнете напълно плака от зъбите е да ги измиете, да намажете с косъм и да завършите с вода за уста. Не забравяйте да правите това ежедневно, особено след хранене.


Правилно флосиране

За цялостно почистване на зъбите и търпение, трябва да нишите зъбите правилно.

За да направите това, увийте около всеки среден пръст около 40 сантиметра от ремъка, оставяйки поне 10 сантиметра между пръстите.

Задържайки между палеца и показалеца, двете ръце трябва да плъзгат нишката леко нагоре и надолу между зъбите. Внимателно конец около основата на всеки зъб Не забравяйте, че освен предните зъби, конецът трябва да се премине и в долните зъби.

За да премахнете конеца, внимателно се движете напред и назад. Никога не притискайте кабела към венеца, тъй като е опасно да се реже или нарани. Повторете процедурата за всеки зъб, като винаги използвате ново парче нишка.

Как да Правим Пари с ДРОПШИПИНГ и АЛИЕКСПРЕС ???? (Февруари 2024)


  • Превенция и лечение
  • 1,230