Как да изберем идеалния матрак

За спокойния нощен сън, добрия сън и зареждането на енергия, критичният матрак е от решаващо значение. Освен дискомфорт, прекарването на нощта на грешен матрак може да причини безсъние спазми, болки в мускулите, болки в гърба и долната част на гърба, гръбначно отклонение, лоша циркулация и изтръпване. Да не говорим за раздразнителност и липса на концентрация на следващия ден.

Но когато става въпрос за закупуване на подходящия матрак, могат да възникнат въпроси, особено за по-малко знаещите по темата. Няколко съвета как да изберете идеалния матрак могат да улеснят задачата и дори да осигурят нощ на сладки сънища.

Първото нещо, което ви идва на ум, е плътността на матрака, която е здравината на продукта, като се вземе предвид теглото на всеки човек. В помощ на магазините има таблици, които показват оптималната плътност за всяко тяло. В случай на двойни матраци е редно да купите матрака в плътността, съвместима с най-тежкия човек.

Въпреки това, плътността не означава качество и това, че матракът е по-твърд, не означава, че е лош, също като това, че е мек, също не е синоним на добър матрак. Матракът трябва да е удобен, не може да бъде нито мек, нито твърде твърд, оставете гръбнака подравнен и мускулите отпуснати. Когато матракът е твърде мек, той може да огъне гръбначния стълб и да причини болки в гърба. Но прекалено твърдият матрак може да умори мускулите, причинявайки болка в раменете, бедрата и ставите.

Видове матраци: кое е най-доброто?

Има няколко вида матраци, с различни характеристики, за да се отговори на най-разнообразните нужди. Научете повече за тях, за да купите модела, който ви е най-подходящ.

Матрак от пяна:

Матракът от пяна е най-разпространеният, а също и най-продаваният тип. Може да се намери в различна височина и плътност. Тъй като е по-евтин, той може да се сменя често, тъй като пяната има тенденция да се деформира бързо.

Пролетен матрак:

Пружинният матрак може да се намери лесно в два варианта. Пружинният матрак, преплетен с пяна, е издръжлив и много тежък. Не е подходящ за двойки, защото когато един човек се движи от едната страна на матрака, другата страна се люлее много.

Вече матракът пружинира в торби, така наречената "джобна система"? Той е идеален за двойки, тъй като пружините са увити една по една, което гарантира комфорт и издръжливост. Той има специален слой пяна, наречен възглавница, която осигурява допълнителен комфорт. Недостатъкът на този специален слой е, че той присъства само от едната страна, което прави невъзможно матракът да се преобръща периодично.

Латекс матрак:

Този модел матрак има лечение срещу гъбички, акари и бактерии, така че е подходящ за хора с алергии. Матракът от латекс е мек и много удобен, тъй като материалът лесно се адаптира към контура на тялото. Добрата издръжливост на латексния матрак също е голямо предимство.

Вискоеластичен матрак:

Той е най-технологичният от матраците, но и най-скъпият. Той е разработен с технология, използвана от астронавтите. Пяната на вискоеластичния матрак прилепва към тялото, без да се деформира, поддържа всякакво тегло и височина и осигурява добра опора на гръбнака.

Матракът трябва да се сменя средно на всеки осем години. Когато решите да купите нов матрак, потърсете добър продавач, проучете, задайте всички въпроси за вашия продукт. Оставете срама настрана и тествайте няколко модела, преди да направите своя избор, легнете за няколко минути, за да проверите дали матракът наистина е добър. Струва си и все още избягва болката и възможния бъдещ дискомфорт.

Имиджова кампания 1 на Матраци TED – TED в хармония с Теб! (Април 2024)