Ограничение на диетата при подрастващите

Епохата на откриване, юношеството е белязана от много промени както в тялото, така и в поведението, есе за настъпването на зряла възраст.

Този процес на промяна може да бъде изправен по много начини от подрастващите, а също и от семейството, тъй като те носят промени в настроението, новини за това какво ще се случи с тялото и трудности както в училище, така и в ситуации, в които ще бъдат изправени пред очакванията. по отношение на поведението.

Започва тормоз, който е изключително вреден в толкова деликатен момент на трансформация и те не винаги са готови да се справят със спокойствието, всъщност те често оставят дълбоки следи върху тези млади хора.

Когато се случват толкова много промени, те трябва да се приспособят и култът към стройното и красиво тяло влиза в игра, образът, проповядван от медиите. Няма бягство, снимките на списанията, телевизионните снимки и компютрите разкриват това, което обществото очаква като синоним на красота и здраве. Обвиненията започват да се случват, независимо дали от съученици, членове на семейството или дори от самия вас за това, което смятате за готино.

Трудно е да не се почувствате неудобно, когато тялото бяга от кльощавия модел, и въпреки това несигурни с всички промени, които идват, те започват да противоречат на желанието за ядене и ограничават диетата, грешни и често до неефективни техники, водещи до хранителни разстройства.

Вече имаме различни форми на хранителни разстройства, вариращи от анорексия, булимия, принуда, орторексия, диабулима, между другото, плашещи родители и училища, които не знаят как да се справят с тези заболявания.

Тук обаче ще споменем ограничението на диетата при подрастващите, тъй като е често поведение, което се използва от много години, било от модели, от обикновени хора, които не знаят как се хранят правилно, преминават към ограничително поведение, често гладуват, както прави анорексикът. в търсене на бързо отслабване.

Дори и с превъртането на информацията през различните медии, все още днес хората идват на помощ, като използват тази практика, дори знаят неефективния ефект на метода, тъй като е логично те да не могат да поддържат тялото без или с малко храна за дълго време и в крайна сметка се подхлъзват. поради принудата, че ограничението ще доведе.

Целият този процес започва да поражда огромно недоволство сред младите хора, както и чувство на поражение от това, че не могат да продължат да ядат твърде малко, пряко засягайки самочувствието в толкова деликатен момент в юношеството.

Родителите трябва да са наясно с това поведение на децата си и да им бъдат на разположение, за да им помогнат да мислят как да се справят с този процес. Асертивен начин за справяне с тази ситуация е да потърсите медицински специалист, който може да ви насочи към балансирана диета, като сведе до минимум рисковете от развитие на по-тежко хранително разстройство като анорексия нервоза.

Тъй като представата за себе си е заложена, особено в този процес на промяна на тялото, терапията ще помогне за укрепване на подрастващите за себе си, телесните им форми и мотивира да се грижат за себе си, като избере здравословни начини за поддържане на здравето си. тегло, без да си навредите.

Диета при почечной недостаточности (Април 2024)