Това усещане за умора, което няма да изчезне дори след добре заспил цял уикенд, може да има причини като стрес, физическа неактивност или недостиг на хранителни вещества в организма, но може да бъде и синдром на хронична умора.
За разлика от обикновената умора, на синдром на хронична умора (CFS) Това е трайно състояние, което може да бъде дълготрайно и обикновено е придружено от други симптоми, които влошават работата на човек в няколко аспекта: обезсърчаване, затруднена концентрация и мускулна слабост са някои от тях.
Ето защо, ако се събудите уморени, имате трудности да се възстановите от физическите дейности, колкото и да са прости, непрекъснато изпитвате физическо и психическо изтощение, мускулни болки, главоболие, повтарящи се инфекции, промени в настроението, нисък имунитет, нередовен сън. , тревожност и чести стомашно-чревни разстройства, време е да посетите лекар.
Най-често заболяването се появява след някакъв инфекциозен процес като грип, настинка или синузит. По неизвестни причини обаче инфекцията отминава, но симптомите на неразположение, умора и мускулна слабост остават. Тези симптоми дори се подобряват, но периодично се връщат и могат да продължат дълги периоди.
Според проучване на Центъра за контрол и превенция на заболяванията в САЩ, жените над 40 години са четири пъти по-склонни да боледуват поради типичните хормонални промени в тази фаза.
на причини за синдром на хронична умора са неизвестни и следването на забързания начин на живот може да не е единственият утежняващ проблем. Изтощението може да има физическо, умствено, емоционално обяснение или да сигнализира за различни заболявания. Ето защо зависи от лекаря да поговори с пациента и да анализира всички възможни аспекти, за да достигне диагнозата.
Въпреки че няма лечение, симптомите на синдрома могат да бъдат намалени с до 60% с терапии. Най- лечение на синдром на хронична умора включва физическа активност, медицина и психологически консултации. Проследяването на експертите е важно, защото ако не се лекува, хроничната умора може дори да доведе до депресия.
Синдром на хроничната умора (Март 2023)
- Превенция и лечение
- 1,230