Кърмене и работа

С края на отпуск по майчинство, връщането на работа оставя майките, пълни със съмнения относно благосъстоянието на бебето. Единият е за кърменето и как да съгласуваме задачите от професионалния живот и честотата на кърменето.

При мама встрани разликата между едното кърмене и другото се разтяга и бебето трябва да свикне. Следователно първата стъпка е постепенната промяна на рутината.


Седмица преди да се върнете на работа, започнете да кърмите бебето си в определени часове, мислете за времена, когато ще ви бъде на разположение.

Това може да бъде сутрешно хранене, друго в обедно време, друго, когато се приберете и последно преди лягане.

В някои случаи, когато майката отсъства дълго време, характеристика е премахването и съхраняването на млякото. Храната може да бъде замразена и впоследствие загрята на водна баня. Така малкият може да продължи да получава мляко дори в отсъствие на майката.


Хранете бебето с кърма отговаря на всички нужди от хранителни и минерални соли на детето, допринася за формирането на имунната система, предотвратява заболявания, алергии, анемия, непоносимост към глутен и дори затлъстяване. Това е естествено, практично, не струва нищо, винаги е на правилната температура и е готова за консумация.

За майката ползите от кърменето включват защита от следродилна депресия, намаляване на честотата на рак на гърдата, подпомагане на загубата на излишни килограми, натрупани по време на бременност, предотвратяване на остеопороза, намаляване на честотата на пост-гестационен диабет и все пак съкращава времето, което отнема на матката и гърдите, за да се върнат обикновено в нормален размер.

Освен че е най-добрата и най-пълноценна храна за осигуряване на здравословен растеж, кърменето е и един от най-красивите жестове, които една майка може да предложи на детето си, е начин за увеличаване на връзката между двете и предаване на безопасност, т.е. Привързаност и любов към бебето.

Следователно кърмата трябва да бъде единствената храна на детето до шест месеца. Дори след този период е важно кърмене съхранява се като хранителна добавка, доколкото е възможно.

Често задавани въпроси за кърменето (Март 2024)


  • Кърмене, бременност
  • 1,230