9 начина на нашите ръце могат да съобщят за здравословни проблеми

Писане, държане на предмети, писане и работа с прибори за хранене са само част от функциите на нашите ръце, които също често се оценяват за възможностите за носене на красиви пръстени и похвали с безброй емайлови цветове.

Въпреки това, освен че играем съществена роля в нашата двигателна координация и следваме модните тенденции, ръцете ни могат да показват, че имаме здравословен проблем. Знайте 9 признака, които заслужават да бъдат изследвани:

1. Болка в палеца и показалеца

Болка, изтръпване и изтръпване в палците и показалеца може да е признак на синдром на карпалния тунел. Този проблем се случва, когато нещо предизвика подуване в китката, намалявайки притока на кръв към нерва, който идва от предмишницата.


2. Рани, които отнемат много време за затваряне

Нараняванията и съкращенията, които отнемат много време, могат да бъдат симптом на диабет. Ето защо, ако страдате от рани, които никога не изглеждат да лекуват и сте забелязали, че се чувствате по-жадни и искате да уринирате, се препоръчва да потърсите медицинска помощ, за да изследвате нивата на кръвната си захар.

3. Промяна на цвета в пръстите

Пръстите могат да станат червени, след като прекарате известно време в студени температури или правите физически натоварвания и това не е проблем. Когато обаче промяната на цвета е придружена от болка, изтръпване, изтръпване или сърбеж, това може да е признак на проблеми с гръбнака, кръвоносните съдове или кожата.

Прочетете също: 10 тайни, които ще променят начина, по който правите ноктите си у дома


4. Прекомерна пот

Дланите съдържат потни жлези, така че е нормално те да се потят под стрес или топлина. Ако обаче установите, че ръцете ви винаги са влажни без видима причина, имайте предвид, че това е особеност на хиперхидрозата, която може да засегне и подмишниците, стъпалата, лицето и други части на тялото.

5. Слаби и чупливи нокти

Честият контакт с вода, перилни препарати и други химикали може да направи ноктите ви по-чупливи, но това може да бъде и следствие от проблем с щитовидната жлеза. Ако промените в ноктите са придружени от слабост и болки в ставите, трябва да се консултирате с вашия лекар.

6. Ръцете ви винаги са студени

Постоянно студените ръце, които са с блед или синкав цвят, могат да показват проблеми с кръвообращението или централната нервна система.


7. Треперене на пръстите

Чувството, че пръстите ви треперят, е малко неприятно, тъй като губите част от фината си двигателна координация. Ако сте носили голяма тежест, това състояние скоро ще изчезне. Ако обаче се запази и пръстите ви се разклатят без причина, тялото ви може да има недостиг на витамин В1, В6, В12 и Е.

8. Подуване в ръцете

Постоянното подуване може да е признак на съдови заболявания, които нарушават кръвообращението и лимфата. Ако става дума за спорадично състояние, което изчезва за кратко време, това може да е резултат от прекалено много сол в хранене или дори на ден с много високи температури.

Прочетете също: Най-добрите кремове за ръце на Blogger

9. Синкави нокти

Ако ноктите ви са станали синкави, трябва да внимавате за проблеми като нисък хемоглобин и анемия. И двете често са придружени от леко усещане за загуба на сръчност в ръцете и изтръпване в пръстите.

Ако имате някой от тези симптоми и той продължава в продължение на няколко дни, винаги е препоръчително да си уговорите среща, за да проверите дали има нещо зад гърба. Гледайте какво казват вашите ръце за вашето здраве!

Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (Март 2024)


  • Превенция и лечение
  • 1,230